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静坐的反应  [复制链接]

发表于 2012-4-21 14:16:57  浏览次数:8934次  回复次数:14次
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每次静坐不到5分钟,眼睛下方就会痒痒的,有时身体某个部位也会这样,是怎么回事?是不是气血循环到眼部了?呵呵,不懂啊。谁给个解释?哦,我黑眼圈严重,而且血液循环不好。请问这是好现象吗?


静坐
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发表于 2012-4-21 14:58:57 |举报
痒是好现象,我练八段锦的时候有时也会痒,是气血在循环,静坐很好的,要坚持,守下丹田意念别过中,会遗精的

发表于 2012-4-22 16:35:59 |举报
dali110pk 发表于 2012-4-21 14:58
痒是好现象,我练八段锦的时候有时也会痒,是气血在循环,静坐很好的,要坚持,守下丹田意念别过中,会遗精 ...

我只是有空时就静坐,守下丹田意念别过中。什么意思啊?解说下可好?

发表于 2012-4-22 21:51:50 |举报
华丽 发表于 2012-4-22 16:35
我只是有空时就静坐,守下丹田意念别过中。什么意思啊?解说下可好?

是意念别过重

发表于 2012-4-26 09:24:11 |举报
我想问问,我有时想静坐,可就是不能静下心来,是不是刚开始都这样。

发表于 2012-4-26 10:41:28 |举报
刚开始是这样的,慢慢就好了。

发表于 2012-4-28 12:36:43 |举报
意守不住就学下真气运行法

发表于 2012-4-28 14:42:02 |举报
wangzhonghai 发表于 2012-4-28 12:36
意守不住就学下真气运行法

不懂。愿闻其详。

发表于 2012-5-7 09:45:16 |举报
我也今常会打一会儿坐
有时打坐的时候全和身发热出汗。也有时会流青涕

发表于 2012-5-7 10:21:18 |举报
请问静坐时一定要盘腿吗?姿势不正确怎么办?

发表于 2012-5-7 21:33:38 |举报
我认为静坐时不一定要盘腿

发表于 2012-5-8 11:41:24 |举报
什么是静坐?

发表于 2012-5-9 12:11:20 |举报
我最近也在坚持打坐。呵呵。

发表于 2012-5-11 10:09:36 |举报
华丽 发表于 2012-4-28 14:42
不懂。愿闻其详。

http://www.zqyxf.com/?action-viewnews-itemid-17

发表于 2012-10-21 18:07:11 |举报
打坐后,气胀,头疼,咋办?

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