2019年7月19日 星期五  农历 己亥(猪)年 六月十七
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发表于 2009-3-10 10:03:15 |举报
写的真的很好!收益非浅

发表于 2009-3-12 14:06:50 |举报
要好好学习啊,大家多交流

发表于 2009-3-12 21:14:16 |举报
精华帖,要求长期置顶

发表于 2009-3-13 12:31:25 |举报
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

好帖顶一下!

发表于 2009-3-14 18:21:12 |举报

发表于 2009-3-18 14:13:57 |举报
我虽然看了中里老师的书,自己也做了一些,但是总是有些糊涂,我现在知道自己是肝火旺脾虚肾虚导致的身体虚,例假很不好,之前总觉得问题太多,晚上下班后时间不够,现在也清楚了先从养血气,调脾胃开始。有重点的做。这样的总结太有用了!太感谢海德老师了!这样回家忘了再翻翻书也有的放矢了:)

发表于 2009-3-21 09:58:42 |举报
好贴就得顶,我顶顶顶!!

发表于 2009-3-21 14:57:01 |举报
  好!顶起来。

发表于 2009-3-26 12:19:30 |举报
真的是很好的帖子,学习了,谢谢!! :)

对我的帮助很大!

发表于 2009-3-27 11:23:14 |举报
很佩服! 谢谢!
1.早上起来梳头150次,白天 上班间歇再梳。早餐吃山药薏米芡实粥一碗。
2. 下午四点开始金鸡独立,站到站不住为止。找时间按三阴交,复溜,次寥穴。
3。下午下班后,增加坠足法
4。晚上,泡脚,推腹,跪膝。

如果坚持三个月,不知道我身上的毛病会不会去掉?

发表于 2009-3-28 17:12:25 |举报
无比敬佩地说:海德老师也是一高人!!!!

发表于 2009-3-28 18:37:59 |举报
认真学习ing。。。

发表于 2009-3-29 11:06:40 |举报
感谢海德老师.我找到方向了

发表于 2009-3-31 17:10:58 |举报
太牛了,是自己看书自学的哇~感觉把书读薄了,讲出来就这么几个方面,佩服得很。我也是初入门,慢慢调养自己的身体咧,坚持下来相信会有效果的

发表于 2009-4-1 13:26:04 |举报
LZ已经领悟出真知了,太佩服了

发表于 2009-4-1 14:57:58 |举报
领悟得真好,收藏并打印出来了,放在床头有空就看看。

发表于 2009-4-2 12:27:01 |举报
这个帖子不顶就不厚道了~~
慢慢领悟ing~~

发表于 2009-4-9 16:13:47 |举报
收藏了,慢慢看,要好好去领会!

谢谢!

发表于 2009-4-10 00:20:50 |举报
好文!

发表于 2009-4-11 20:02:43 |举报
谢谢LZ的无私分享,有关疏肝那一段对我帮助犹大,定要好好实践。
中医的博大精深真让人感叹呢。LZ自学而达如此境界,悟性真高。

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