怎麼說呢? 說有又不是說沒有也不是,翻翻我在這社區的歷史,我是大約兩月前(7月 7日)開始撩解氣功而向趙大哥學習氣功,真的不是太久的事。 說到基礎,糊裡糊塗的我想是有的,十多年前我學過腧伽,也學過一種印度的靜坐(很貴呢),現在回想起來,那一種靜坐其實和趙大哥這智能氣功有著相似之處,我以前的靜坐首先給我一個秘密的印度文口訣,在靜坐時不斷的重覆那口訣(不明白口訣的意思,他們從不解釋,故作神秘),雜念來時不要加以抑制(他們的解釋是不抑制雜念是對雜念的一個整理和舒發),雜念去時便諗那口訣,就是那麼簡單。但我沒堅持,因為當事我覺得效果不大,但現在回想開始時的效果還廷好,但後來感覺不到效果便不了了之,只是心煩想靜心時坐坐。這便是我的所謂基礎了! [ 本帖最后由 prima 于 2010-9-3 00:43 编辑 ] |
| 请教赵老师,我看了您的帖子“养生气功和我的前半生”里介绍了最简单的练功方法,想问一下,我能在拉气治眼睛练完后,躺下做一下上面说的最简单的功法吗?因为我一般晚上练拉气治眼的 |
哈,没太多理由。就是够格了,就申请了。 话说,我可以算个兴趣达人。兴趣比较广泛。