2020年10月31日 星期六  农历 庚子(鼠)年 九月十五
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发表于 2010-8-6 19:00:55 |举报
com
原帖由 bear2009 于 2010-8-6 15:04 发表
我这个夏天一直坚持艾灸呢,不过每次灸完都觉得嗓子不清爽


我前两天炙完了也是嗓子有点疼,来做平甩就好了。

请注意多喝水,炙的时间别太长。

回复 21# 风在发端 的帖子

发表于 2010-8-6 19:02:00 |举报
com
多谢风在发端~~~

发表于 2010-8-6 20:03:59 |举报
青岛一家“神灸堂”的艾条不错,我也是咨询咱们山药社区的朋友,她们告诉的。买3元一根的就行。不用买那种贵的。反正我觉得不错。淘宝上搜“神灸堂”就行。就是不议价。呵呵。
不是广告啊。我觉得确实不错。

发表于 2010-8-7 09:24:32 |举报
我最近灸完还会觉得鼻子发干,不知道大家有没有这种感觉

发表于 2010-8-7 10:01:38 |举报
楼主你偏心啊 我19楼怎么不回复我的呢

发表于 2010-8-7 13:49:48 |举报
我艾灸完也会嗓子疼,鼻子干。然后就多喝水,停一两天好点就继续灸!

发表于 2010-8-7 19:03:16 |举报
武国忠的书上写的立秋前后灸关元应该是最好的时机,谁知道是为什么呀

发表于 2010-8-12 15:05:55 |举报
往年这么热的天我应该都会长满身的痱子,今年一直都没有,这种天气也没觉得特别的受不了,看来都是艾炙的功劳,精力也还比较好,哈哈,己经立秋了,加紧时间炙关元喽。
另外我肚脐也冰冰的,艾炙以后很舒服,这样没啥问题吧?有什么禁忌没?

发表于 2010-8-12 18:21:50 |举报
com
原帖由 湖水蓝蓝 于 2010-8-6 20:03 发表
青岛一家“神灸堂”的艾条不错,我也是咨询咱们山药社区的朋友,她们告诉的。买3元一根的就行。不用买那种贵的。反正我觉得不错。淘宝上搜“神灸堂”就行。就是不议价。呵呵。
不是广告啊。我觉得确实不错。


去看了,好像确实不错,没有3元的,是3.5元和10元的。似乎做得很认真。

我去药店买了同仁堂的,回来一看是河南亳州出的。打开后有些失望,比较松散,尺寸也偏小。用起来力道也感觉较小。

发表于 2010-8-12 18:24:23 |举报
com
还在药店买了河南南阳汉医出的一种艾条,倒没什么异味,但是不易点燃还爱熄火。

发表于 2010-8-12 19:12:54 |举报
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发表于 2010-8-12 21:17:17 |举报
感谢楼上提供的论坛地址,又一个网聚养生力量的地方!

发表于 2011-8-22 09:32:18 |举报
隔姜灸没有直接灸上火,比较温和.

发表于 2011-8-23 13:41:18 |举报
我用了二个随身炙,一个放在腹部上,一个放在腹部下,时间长了再放在足三里处,目前也不知道哪种炙法更适合腹部的,就是觉得随身炙比较方便,可以一边做事一边炙

发表于 2011-8-28 14:49:49 |举报
我冬天时一直在灸,天热了后觉得上火就停了,总的感觉阴虚火旺的人灸的时间可以短一点,15分钟左右就可以了,我也是这种体质的,灸的时间不超过20分钟,另外每次灸的穴位不能太多,感觉穴位多了或时间长了都容易上火。艾灸时手不能下水,灸完半小时内也不能碰水。饭后半小时内也不能灸。

发表于 2011-10-19 06:47:48 |举报
牛牛牛牛呀

发表于 2011-10-19 11:40:59 |举报
bear2009 发表于 2010-8-6 15:04
我这个夏天一直坚持艾灸呢,不过每次灸完都觉得嗓子不清爽

我也是啊,灸后嗓子很干,喝水也没用

发表于 2011-10-19 14:50:20 |举报
yxpxyz 发表于 2011-10-19 11:40
我也是啊,灸后嗓子很干,喝水也没用

上火就得适当减少次数,并且同时喝点儿滋阴的东西,因为补阳的同时也得滋阴,这样才能补进去

发表于 2011-10-20 10:09:08 |举报
orb
我也来学习学习!

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