养生气功和我的前半生 欢迎朋友参与讨论 我的练功日记(月记、年记) 看到许多朋友喜欢气功养生,谈谈我练功治病的体会。 我的前半生得过许多疾病,1964年得了严重的神经衰弱和高血压,1973年得了慢性乙肝,1979年得了萎缩性胃炎,1985年得了轻微的脑血栓,1986年检查出来多囊肝和多囊肾、严重的肾虚,开始掉牙,且连续不断。但是,通过练功把所有的疾病都基本治好了。 1964年得了严重的神经衰弱和高血压,学习了刘桂珍气功——调息法(内养功),通过练功把病基本治好了。当时,气功并不流行,记得是一位老师(学校教师)和几个病号在一个空房间里,坐在凳子上,身体端正,全身放松,两眼轻轻闭合,调整呼吸,半个小时后,慢慢睁开眼睛,活动活动,就练完了,每天一次。坚持一个月,加上习练24式1太极拳,基本治好了我的病。 大概是1972年高血压的病又犯了,其原因是工作太累。因为时间问题,也没有练功的环境,吃了一段时间的药,好像是脑立清,病就好了。 下面一段一段的叙述。因为打字很慢,叙述也就很慢很慢。 为了方便各位老师和广大朋友阅读增加一个 重点内容目录 页码 重点内容 1 1 概况 2 学习了刘桂珍气功——调息法(内养功),治疗神经衰弱和高血压 2 1 内养功功法 2 1973年得了慢性乙肝 3 关于走火入魔 4 第一种简单的练功方法----良性意念治病法 5 气功治疗萎缩性胃炎 6 鹤翔庄功法简要简介 4 1 自发功的收功及讨论 2 转载一段短评 6 1 1979年的胃病治疗 7 1 意念就是一种力,叫意念力 2 捧气贯顶法、形神庄和三心并站桩治疗轻微的脑血栓 8 1 第一种简单的练功方法的解释 2 混元气和意念的力量的强大 9 1 第一种简单的练功方法再次解释 10 1 小周天的路线 2 第二种简单的练功方法(睡功)及讨论 11 1 1986年单位体检,检查出肝肾长东西 2 我最近养生和练功内容情况向各位老师和朋友作一简介 12 1 出偏和收功的讨论 14 1 关于智能气功 15 1 从1963年到1989年这是我练功的第一阶段 16 1 蹲墙 17 1 自由飞小鸭的自发功 2 我练功的第二阶段的讨论 19 1 练功方法的讨论 20 1 一次习练气功的力量 2 第三种练功方法:全身调气口诀及讨论 21 1 全身调气口诀备注 24 1 自由飞小鸭的自发功及讨论 26 1 我的蹲墙 27 1 smile谈气功 30 1 入静中的问题 2 气功的冥想 31 1 第四种简单的练功方法---拉气法 32 1 我的一次拉气 33 1 问题讨论 35 1 说说辟谷 2 自然功 37 1 收功一般方法 38 1 又一种收功方法 2 气功的强大作用 3 再说辟谷 39 1 混元气的力量 40 1 母亲的心意 41 1 插曲 2 我的绝食排毒 42 1 气功治病方法 44 1 气感与其处理方法 45 1 气功治病方法(2) 46 1 特异功能讨论 2 庞老师治病的故事 47 1 特异功能讨论 49 1 说说特异功能 50 1 关于开天门的讨论 51 1 练功反应 52 1 正确对待练功反应 2 新帖:我的简单的练功治病方法,欢迎各位老师和朋友参加讨论 (页数为什么自动变化,请注意:上下差一页) 53 1 开天门时的感觉 53 1 练功反应 54 1 生理期练功问题 2 练功的第三阶段 55 1 上中下三个丹田 56 1 下丹田是一个区域 57 1 练功不能着急,任何事情都有一个过程 2 关于练功时间 59 1 说说去智能气功培训中心 60 1 关于鬼神 2 关于遥控治病 3 参加培训班回来 62 1 关于高兴地练功方法 2 说说我的练功反应 63 1 第五种简单的练功方法----自然坐功 64 1 第五种简单的练功方法----自然坐功的讨论 66 1 第六种简单的练功方法----脊柱松动法(治疗脊柱病) 及讨论 67 1 治疗惊吓小功法 2 简化的练功身形要求 68 1 练功讨论 70 1 气功治病第一个例子 2 国外中医状况 3 练功体会 72 1 练功讨论 72 1 练功小进展 73 1 父亲的生活习惯 74 1 一位朋友的练功养生 2 說說国外養生 75 1 介绍智能气功八句口诀 76 1 练功治病第二个例子 77 1 全身放松的要求 2 关于拉气 81 1 练功治病第三个例子 82 1 有人夸大佛道气功的作用 (页数为什么自动变化,请注意:上下差一页,以后改用页数和楼数) 页码 楼数 重要内容 84 833 神佛与信仰 86 859 今天说说发黑气和偷气 88 878 蹲墙功 89 883 我的近视也轻了 888 看书也一样,意念内收 90 897 蹲墙纠偏 94 932 拉气治疗耳病 96 956 拉气治疗子宫病 97 964 拉气治疗近视眼 99 983 说说正确对待杂念 990 拉气治疗腦受傷 100 992 练功现象 101 1010 高人是有的 103 1026 远距离治病 1027 功法比较 104 1031 练功治病第四个例子-------远距离治病 105 1045 各位老师和朋友的练功体会、收获和效果请反馈,谢谢大家!!! 1046 练习拉气功的体会 1048 气真的比以前强了 106 1052 练功体会 1056 祝贺您 107 1066 长头发的方法 108 1071 气功生活化 1078 练功收获 109 1081 练功反应 1088 鬼神的简单解释 110 1091,92 练功反应 1097 练功收获 111 1102 收功 [ 本帖最后由 laozhaojx 于 2010-9-24 12:06 编辑 ] |
请问两位大哥,自发功是什么感觉?就是体内有股气驱使着人做出各种奇怪的动作吗?不好意思,问题有点多啊。 |