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固元膏不是什么人都可以吃~  [复制链接]

发表于 2009-12-15 14:52:19  浏览次数:110958次  回复次数:127次
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中医提醒大家,什么人能用膏方进补、怎么吃效果更好,都是有讲究的。      1 临床所见:不知道从哪一天开始,人们流行吃“固元膏”,太多的人受到了马教母“固元膏补气血”理论的引导,好像什么气血虚弱的病都可以吃固元膏一样,其误服之后的危害直接波及到我的门诊,造成我这种在基层一线看病的小大夫每次看到这类患者,我都像录音机一样,对他们进行一番说教,宣传不要再继续误服固元膏的理论,然后经过一番调理,把固元膏所造成的气血郁滞的问题化解开,再予以治疗调理。
        固元膏的问题不得不说一下了!下面总结了三类患者,误服“固元膏”出现的情况如下:
        情况一:脾胃不好的人。本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血,误服之后,出现下列症状:
       “胃口变得更差,肚子发胀、满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄……”,这种情况直接反映到门诊上来了,门诊这类患者最多。
         情况二:子宫寒的妇女。本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸、发沉、两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息:“肝肾虚,血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后,认为自己非常需要补气血,就开始服用固元膏,结果事与愿违,出现以下情况:
        “月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的妇女服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多),痛经继续,甚至加重,脘腹胀满,小肚子发胀,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虚火迫血妄行),口干,手脚继续寒凉……”到门诊找我看病,我还要说一大堆话把她从“教母”那里拉出来,然后再给她开温阳健脾、活血化瘀的药把固元膏造成的血凝化开,折腾一星期(多则两周)之后,再开中药调理月经。
        情况三:脾胃虚弱的小朋友
        有一类小朋友的情况就是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池,从这里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医,大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。然后家长看了的相关的书之后,就开始对号入座般的应用固元膏给小孩吃,特别是书中说:“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”睡眠质量好不好没有对照,但是胃口变好,这就……,怎么我就没碰到这样的孩子呢?
        我遇到的情况是这样的:“脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲更加变差……”为什么呢?一句话,固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,更何况脏腑娇嫩的小儿。

        2 理顺一下思路:

        固元膏是好东西,但毕竟不是食品,保健品勉强说的过去,因为其组成太过滋腻,性偏的比较厉害,一般人服用不多久就会出现种种状况,所以,好的保健品,一定是要在正确的指导下用的,这样才会发挥其优势,而没有副作用,这就好像人参一样,用得对可以救人,用的不对则“杀人无算”。自古以来中医就有一句名言:“大黄救人无功、人参杀人无过。”大黄是通腑泄热之品,人参是补益之品,人情就是喜欢滋补不喜欢消导,但是看病可不是人情,那是性命相关的事,所以,用得不当,人参照样把人弄死,大黄用的得当,照样可以救活人命。怎么联系到固元膏这里来了?其中道理,容俺下面阐述。
        3 固元膏的组成分析:
        阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。阿胶、红枣、冰糖这三样每一种都是滋腻之品。

        阿胶功效:补血,止血,滋阴润燥。这就不用说了,大家都知道与其它药搭配合理,功效卓著,比如用于血虚萎黄,眩晕,心悸等;用于多种出血证;用于阴虚证及燥证。
        阿胶是驴皮熬得胶质,固摄能力最强,人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题,古人用“取类比象”的方法(这是一种方法,论,现在西方欧美的医学哲学界相当推崇),认为驴子的性格最为倔强,其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力,用它来摄血效果非凡,后来讲其功效衍生,变成所谓的“补血” 了.从根上找,古人用药,是用的药性和药气,不是什么化学成分、有效元素之类的。
        民国时期中医界出了一个牛人,以其非凡的疗效迅速在东三省蹿红,不久其著作红透全中国,他就是《医学衷中参西录》的作者——张锡纯,它对中医的领悟那叫一个地道!同时他对西医学也有了借鉴,比如著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创立的,用中医的思路应用西药,出神入化。他的著作在当时中医界几乎就人手一册……好了,不多说了。回到主题,张锡纯在著作里面提到:驴子怀孕十二个月,按“取类比象”,取其驴皮胶——阿胶的固摄之性,避免滑胎(习惯性流产),让胎儿在子宫里面的时间长一点,不要呆不住就出来了(流产),并配合桑寄生、川断、菟丝子,也是取类比相的方法,创立的著名的保胎药——寿胎丸,那效果杠杠地!!注意,这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断,人家张锡纯用阿胶那叫一个明白,配伍的相当妙。一直在现在的临床上还经常应用。
        插几句题外话:那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分,但是就是能创造出有实际效果的方药,而且沿用至今,这个关键点就是:“方法”合理。所以现在的老外研究中医,已经不停留在简单的化学分析伤了,开始着眼于研究中医的“方法”了,说明人家已经看得很深入了,开始掏你老底了。
       相反的,目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验,而且用动物实验的数据来指导人体科学,其结果是什么呢?很多所谓的研究成果,没几年就被临床淘汰。
       与之相反的是,老祖宗留下来的经典明方却在临床上一直沿用,效果不衰,为什么?值得深思。顺便说一句,老外们已经开始觉醒了。
        4 合理应用:
       所以,首先明确一点,中药要考虑他的性、味、归经、那才算用的地道,合理、科学,最终结果就是——有效!
        反之,用现代的眼光或者不是很明白的中医理论指导用药,那就脱离了古人用药的灵魂,结果只有一个——无效,更严重的是——副作用大。
        这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小体会,供网友参考,继续谈阿胶的问题。
        阿胶的固摄力量强,凝血作用强,所以容易导致气血凝滞,并阻碍脾胃的运化,就是所谓滋腻之品,所以《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说:“本品性滋腻,有碍消化,脾胃虚弱便溏者慎用。”
        因此阿胶自古至今,历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用,避免单用阿胶造成的阻滞气血,滞碍脾胃的副作用。
        比如著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物:桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的基础上配伍阿胶,调理月经、温经养血方才得法。
        而已补血见长的“四物汤”,其组成熟地、当归、川芎、白芍,根本就没有阿胶什么事。气血双补的八珍汤,更不见阿胶的踪迹。所以,很多人问我:“阿胶补血,大夫说我血虚,我是不是能吃一些阿胶?” 我通常都会说:“不要瞎吃药,那都要看你的具体情况的,不是阿胶都可以补血,吃的不对反而对气血起到反作用。”其道理就是,阿胶之后固摄的作用,所以它治疗崩漏(月经淋漓不尽),出血等固摄不住等方面的疾病效果好,阿胶没有帮助气血流通的作用,固元膏里面的其他成分更没有帮助气血流通的作用,著名的金元四大家之一张子和曾说过一句名言——“气血流通方为补!”阿胶没有帮助气血流通的作用,反而导致气血凝滞,因此不能单纯用来“补血”。
        所以我不建议把阿胶作为保健品日常服用。
       上面我把阿胶讲完了,红枣、冰糖都是味甘滋腻之品,决不能长期吃,这三样和在一起,又加上核桃、黑芝麻这些油腻性特别大的滋补之品,哇塞,那得多好的脾胃功能才能运化的动啊?!
       5 需要强大的脾胃!
       我个人觉得固元膏的广告应当这样设计:

蔚蓝的天空。
一望无际的田野。
面朝黄土背朝天的农民朋友
勤劳的耕作
他们谈笑风生、性格开朗,
然而却风吹日晒,岁月在他们脸上刻下一道道痕迹
他们坐在田间地头
把一小勺固元膏 从瓶瓶里挎出来,放在小碗里面化开,喝下去。
对着镜头说:
固元膏,农民朋友的护肤保健品。您值得拥有!
为什么这么设计呢?
   
        我每次看到固元膏的组成,都非常感叹其发明人的草根情怀,这简直就是为那些整天干活(四肢运动,脾胃健运)、胃口极好、消化力极强、声音洪亮、阳气充沛、……的人士设计的最佳补品,这些人都是那一类人群呢?劳动人民!
   
        这个阶层包括:整天下地劳动的农民、辛辛苦苦搞建设的农民工、出大力干活的清洁员、每天蹬三轮送货的板爷,每天起早贪黑给婆婆烧饭、下地劳作、在家带孩子的农民媳妇,她们的胃口通常都比较好,能吃!只要脾胃强健,又没有寒湿热能内在的病机,就可以试着吃一点点固元膏,补一补,如果拉稀,最好立马就停止!说明脾胃不适应。

       镜头切换到另外一组人群:
       我们试想一下:整天坐在电脑前,不爱运动、烦心事又多、胃口自然不好、面色萎黄或苍白,不是特胖就是超瘦的这帮湿气偏多,脾胃偏弱的“白领”;整天有饭局胡吃海塞,喝酒不断造成肠胃湿热的大款;一天到晚什么都不干,就想着怎么美容的阔太太;天天喝牛奶吃肯德基吃糖的造成脾胃虚弱兼有湿气的小孩子,这个人群的肠胃哪受的了这番滋腻呀,吃不久就会状况百出,回到我开头的那些症状描述了!以至于俺在临床上直接遭遇“误服”固元膏(注意,是误服,不是说固元膏不好啊,固元膏好,但是吃得不对)的病例,还需要给她打开脾胃、活血化瘀等一些列麻烦事,才能扭转造成的副作用。这也许不是“教母”的初衷吧。
       6 关于治病?
       马老师宣称:固元膏是治疗痛风的特效药!?
       这个观点太雷人了!
      有没有搞错,痛风在中医看来是大多是体内寒、湿、热混杂在一起,治疗温阳化湿、或者清热利湿,在古代的名方里面,有一张清利湿热,宣统气血的“当归拈痛汤”治疗痛风,效果就不错,现在临床还在应用,那可以一派理气疏导之品啊,至于“桂枝芍药知母汤”、“宣痹汤”等,那就加减变化更加灵活了。固元膏这么滋腻,能不给痛风添乱就不错了,还能有帮助?!无语了。可能这样说有些冤枉固元膏了,估计马老师说固元膏治疗痛风也是事出有因,但是它适合哪一类的通风呢?我个人分析认为,老年体弱、筋骨酸痛、阴血不足、脾胃尚强健的一类痛风人,但是这一类患者临床上并不多见。痛风的主要人群还是寒、湿、热混杂型居多,在普通医院的内分泌、肾病风湿科看看,八成是这种情况,在此不多说了。
       建议:马老师读读《中医内科学》,看看中医治疗痛风的病案,就知道痛风的病因病机是什么了,在后再去临床医院,在风湿肾病内分泌科转转科,或许介绍起来更有针对性。
       马老师的书里面写道:“如果气虚严重,特别怕冷的人,可加大克桂圆用量。”看到这句话,我不由得太佩服马老师天马行空般的思路了,桂圆可以温阳没错,但是分什么情况?中医最基本的“阳化气、阴成形”道理,桂圆属于滋补阴血而又温阳的东西,吃多了会上火,流鼻血,那可不是温通阳气的作用,而是温补之后气血又没有流通得很好,热迫血妄行的表现。至于桂圆能够补气,更是头一次听说,”气分药“和”血分药“在中医有严格的划分,用药也不同,很细致,这方面可以读一下古代医家特别是张元素的著作。桂圆肉也叫龙眼肉,是中药常用的一味药,凡是学过《中药学》的中医学院本科生都基本知道怎么用,有哪些禁忌等,如果交代的完备一些就不会有这样的问题了。
       建议:马老师参考一下人卫版统编教材《中药学》,或者权威《中华药典》等经得起推敲的书籍,不要再从“小报剪纸”上钻研医术了。看看古代医家特别是临床家所写的本草类书籍,如《神农本草经》、《本经疏证》、《本草备要》、《本草从新》……等,有条件的话最好再跟老中医抄抄方子,增加一些临床经验,那就更好了!
   
   7 能否补精?

         至于楼上说的能否用来补精,按个人觉得:
        不能!
        因为大多数伤精的患者都伴有脾胃阳气虚衰的表现,消化不好,脾胃气滞等,古人所说的“脾肾阳虚”,脾和肾而这经常联带在一起发病,肾气不足就好像煮水的时候底下的柴火不够火力了,锅里面的水煮不开,饭做不熟一样。固元膏滋腻太重,只有肠胃消化系统非常好的人才能长期吃,而且有的人长期吃就会慢慢的肠胃运化功能下降,这是后话了。
  总之,除非你去看医生,找明白的中医指导,否则不要跟风,瞎吃药,包括药品广告,都不要随便听信,现在药品市场,是商人的广告占大多数的引导,没有真正的专业医生引导,误导老百姓……
       8 对事不对人
       每每遇到那些受到误导的患者,拖着因误吃药而受副作用影响的身体找我看病时,我还要花费很多时间和精力为之调理,使患者的身体恢复到吃药前的状态。为那些风光的、赚的盆满钵足的“药商们”、“专家们”、“教主们”做哪些擦屁股的工作!!!
       我相信现在与我有同样感受的不只是我一个,我的很多在临床基层一线大夫,包括我的朋友、同学、老师经常受到患者的质疑——某某老师的养生书上怎们怎么讲,你们应该给我怎么怎么治,你这样治得不对……
       关键是:那书上说的对才行啊!
       现在的状况是:很多根本没有接触过临床、没有受过系统严格的教育,没有实践经验的一拨人,开始大发言论,拿养生说事,提出种种似是而非的理论,误导全国人民,忽悠老百姓!!!
    老百姓被忽悠了还不算,老百姓接着忽悠大夫!
    让本来就低迷的中医界场面更加混乱!
    你们反省一下,这样做不是非常的不负责任么?
    有本事你们自己负责啊?
    为什么还要全国的中医跟您们受累??!!
    太没有规矩了,江湖的游戏规则不是这样的!
       在这里,说话火气有点重了,对不起各位老大了,但作为中医中的一员,我还是必须把我所见到的误解一一点出来,就像点出六味地黄丸治疗糖尿病那样,破解那些的误导(我能看到的,接触到的)对得起老百姓,对得起全国人民,对得起自古至今的历代名医,不能再这样把中医糟蹋下去了!!
  
       9 补救方法

       我再重新把思路捋捋啊:
       固元膏绝对是好东西,滋阴养血、滋补肝肾那叫一个绝!
       但是一定要用的得法才行,毕竟里面有阿胶这一类偏性比较大的药品在里面,最好在明白的中医师指导之下服用,否则药不对症就麻烦了!
        我提几个建设性意见供广大服用固元膏的读者和马教母参考(个人对您还是很崇拜的)
        一 怎么防治固元膏滋腻脾胃?
       我在治疗吃固元膏之后:感到消化不良,大便稀、胃口变坏,肚子胀……等一系列滞碍脾胃的情况出现的时候,通常用陈皮、茯苓、炒麦芽、炒稻芽、神曲、炒山楂等组方,调理肠胃,收效颇好,提供参考,请在医生的指导下应用,不要模仿。
       二 寒凝子宫的患者补救
       我遇到患者寒凝子宫,其表现:小肚子发凉、痛经、用暖水袋捂一捂就好,平时手脚凉,小脸青白,怕吃凉东西……这一类表现,有特别想吃固元膏,或者吃了固元膏之后例假血块增多,那就需要用一些阳药,其中比较多的情况我喜欢用当归四逆汤良姜,或者直接用高良姜 红糖 温暖子宫,效果比较好!提供参考,请在医生的指导下应用,不要模仿。
       三 对固元膏配方的建议
       在原来的基础上,加入陈皮、干姜、桂枝、当归、川芎、焦三仙、神曲等调理脾胃、温通阳气、活血化瘀的药物,把固元膏原有的滋腻之性化开,这在中药用药上叫做“反佐”,也就是说用性质不同的药物制约,使整个方剂不至于偏性太大。这方面可以参考古代流传下来的、经过历代医家验证的、临床上确有实效的经典方剂的配伍,尤其是养生保健方,古人称为 “颐养”类的配方,大多都是阴平阳秘,阴阳平衡的,绝对没有只照顾一方面的组成。这点提供给马老师参考。
       四 尊重患者
       相信谁都想让病人迅速好,但是一定要有针对性,把什么人适合吃,什么人不适合吃、吃的量、出现什么情况就不能吃、吃坏了怎么补救等各种问题都交代清楚,是不是?这并不影响您的销量,反而会体现出负责任的态度。我记得马老师回答“固元膏的副作用”问题是明确表示“固元膏没有副作用”,那我们遇到的实际情况也就不是固元膏造成的了,也可能是患者自己养生调摄不当导致的对吧?没错,也有可能。但是,毕竟马老师是“养生专家”,不是商人,介绍自己经验的时候要把禁忌证详细交代,就像药品说明书一样,罗列出那些人不适合吃以及会出现的副作用等等,不能只说好的不说坏的,不适宜体质的人吃了之后出现状况怎么办?
       体现对患者的尊重!
       谢谢大家的支持!也衷心希望马老师的养生越办越好,让更多的老百姓受益,同时尽量避免副作用,体现中医人的“勤求博采、厚德济生(我的母校——北京中医药大学校训)”的情怀,帮助国家用占世界2%的医疗资源解决占世界人口22%的医疗问题的难题。
       中国人的事情,中国人自己解决!
       中国人的疾病,中医西医共同面对!


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我的熊掌,你的砒霜,就是这样了,适合自己的才是最好的。



[ 本帖最后由 晓甲 于 2010-1-24 17:39 编辑 ]
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, 固元膏 , 子宫寒 , 痛经
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回应

发表于 2009-12-15 15:14:01 |举报
确实是这样,我就是吃坏了的。医生说固元膏都滋腻在我身体里面了。然后开的药,把滋腻的都化开。
哎,白吃还受罪。
要吃的朋友们一定要看好自己的体质再吃。

发表于 2009-12-15 15:37:20 |举报
公说公有理,婆说婆有理,只要适合自己身体的就是最好的,一家各自吃了后其反应也各不相同,更何况。。。。。

发表于 2009-12-16 09:01:53 |举报
楼主分析的太精辟了
"不知道从哪一天开始,人们流行吃“固元膏”,太多的人受到了马教母“固元膏补气血”理论的引导,好像什么气血虚弱的病都可以吃固元膏"。正如“千人千脾气,万人万性格”,中医有“异病同治,同病异治”之说,适合服用的人有效果,不适合的人吃出许多问题还不自知。

我的博客主页http://hzc5198.blog.163.com/

发表于 2009-12-16 10:48:20 |举报
呵呵,这篇文章我也看过了,真是批的精彩;同事也在吃,没几天就成花脸了,还说是药店坐堂中医让她吃的,当然就在那个药店买的,唉,花钱买罪受还不自知呢!

其实固原膏也不马悦凌的发明

发表于 2009-12-16 15:31:56 |举报
买了阿胶的人都知道,东阿阿胶的服用方法上就已经说了加上核桃仁,冰糖,黑芝麻一起制作,她只是稍稍改进了一下。
不过我吃固原膏还是不错的。手上的小月牙已经有9个了,原来可是只有5个的。只是不知道这样楼主原创还是转的。

发表于 2009-12-16 16:14:15 |举报
楼主分析得到是挺有道理,不过我妈有个朋友,做了子宫切除手术,术后整个人都很虚弱,别说跟人讲话了,就连听别人讲话的力气都没有。后来我妈教她做固元膏吃,她吃后效果特别好,整个人都精神了。她还为此特来我们家,给我妈带了点小礼物,答谢我妈。我妈特别开心。
   不过我们家也吃固元膏,我爸觉得有点用处,感觉精神好了,我妈吃了到是没什么感觉,还觉得上火。

发表于 2009-12-16 16:40:51 |举报
楼主发的好。
无论从食物的寒热性上,还是从营养学上讲,这个东西都不适合脾胃虚弱的人。
这个东西没有那么神的。
求医不如求己,阿米托福

发表于 2009-12-17 20:43:14 |举报
我都迷糊了:(

发表于 2009-12-17 21:06:46 |举报
zoe
谢谢楼主,这下知道了……:)

发表于 2009-12-17 21:38:03 |举报
我就属于脾胃不好的,看了才知道为什么我一直都不怎么想吃,虽然也做了好多,可就是老想不起来吃,原来是身体的自我排斥啊。
谢谢楼主的良苦用心!
而且广告那段很幽默滴说。

发表于 2009-12-17 21:43:37 |举报
这些东西我都不吃的,太麻烦了,包括山药粥,吃了段时间就不想吃了,没啥味道,煮的吃了还要洗锅,呵呵,我太懒了.现在每天多走路,出去玩也少坐车,多活动,平时吃的都是日常食物.

发表于 2009-12-19 22:40:59 |举报
分析的相当不错

中肯

发表于 2010-1-6 13:17:25 |举报
确实是的,大家要分清楚自己适合的和不适合的
问题是,分清楚这个过程也是很艰难的:)

学习了!

发表于 2010-1-6 14:13:40 |举报
原帖由 zoe 于 2009-12-17 21:06 发表
谢谢楼主,这下知道了……:)

发表于 2010-1-6 14:41:23 |举报
谢谢楼主的分析,你辛苦了!我在超市看到坛子装的固元膏,168元一罐,上面注明失眠每日一勺,我没怎么犹豫就买了一瓶。因为,我老公睡不好觉,成份又和马老师书里说的一样。买回家后,只是看到坛子挺好,他勉强吃了几天,就说不管用还上火,这时,我也看到对固元膏的不同说法,就放弃了,至今也没再吃。楼主说得对,适合的才是最好的。

发表于 2010-1-6 16:46:58 |举报
前一阵子很风靡的说
差点就去弄来吃了
还好还好~
我就是不适合的体质

发表于 2010-1-9 13:32:14 |举报
谢谢楼主的分析

确实是这样
适合自己的才是最好的
包括经络按摩也是
不能盲目的跟风
要仔细阅读中里老师的文章
对症调理
效果才会好

发表于 2010-1-9 14:49:40 |举报
看了楼主的帖子,真是有顿悟的感觉,我入冬开始吃固原膏,和老公同时服用,我的效果就是没老公的好,原来是我的脾胃比较虚弱,运动量小的原因,而且在吃固原膏的时候我给老公搭配了当归和山楂粉同服的原因,他吃后除了有点火大,其他方面效果都非常的好。
    看来还是要对药性多了解。

发表于 2010-1-14 23:17:39 |举报
阿胶我28岁的时候吃过一段时间,当时是YJ后拿6克炖几片瘦肉,一个月吃这么一二次,后来我的YJ就正常了差不多十年,就是说每个月都是30天周期,28岁前我的周期是37天,偶尔几次不来的,反正我是吃不下饭的那种。
后来朋友送的半斤阿胶吃完了,我也不懂得买,怕买到假的,所以就没继续,但后来可能是注意饮食了,还每次YJ后都煲一次鸡汤喝,所以后来几年都还是30天的周期。
前两年因为在工厂上班,伙食太差,不过YJ周期也没长到多少,知道这固元膏后,做来吃了一个月,当时也吃了叶酸,那次周期就是37天了,我也不知道是哪一个的原因,不过我都吃得很少,一个枣的量吧。
后来因为种种原因,再加上制作麻烦,我也没怎么做来吃,到今年流产后,前三个月周期都是30天这样的,后来我又做了一盒固元膏来吃,那时想半年后再要小孩,又吃了叶酸,结果那次YJ又是37天。

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