我平时不常感冒，但是一旦感冒，即使好了，很多时间喉咙里会一直有痰，有时候是白痰，有时候是黄中带红、黑的，绵延不断，能持续一两个月，而且是早上偏多，白天少，请问有哪位老师知道原因吗？应该怎么调理？

“痰”为湿气的表现，白痰出于肺，黄痰出于胃，可按揉穴位来提升脏腑功能进而达到祛痰的目地。
比如每天推腹、按揉阴陵泉穴、敲小腿的胃经(特别是丰隆穴)、以及肺经，只要拿出足够的耐心和时间，找到准确的穴位，目地定会如意。

常见的感冒实际上是身体的一次大型修理，跟装修一样。修理过后一定有垃圾存在。比如风热感冒就是胃的一次修复，修复是什么？就是跟细菌的一次战斗，而战斗结束后会产生很多细菌的尸体，容易形成“痰”，比如晚上躺下咳，早起有明显的黄痰，基本就是这种情况。另外楼上说的我也比较赞同，请参考。

中医历程2012 发表于 2021-1-30 16:13
“痰”为湿气的表现，白痰出于肺，黄痰出于胃，可按揉穴位来提升脏腑功能进而达到祛痰的目地。
比如每天推 ...

谢谢老师的解答，调理身体是个大工程，要有足够的耐心啊

jame_dong 发表于 2021-2-1 09:03
常见的感冒实际上是身体的一次大型修理，跟装修一样。修理过后一定有垃圾存在。比如风热感冒就是胃的一次修 ...

谢谢老师的解答，战后打扫工作拖的时间太久，真是烦不胜烦，呵呵

汨楚斯怀 发表于 2021-2-2 13:45
谢谢老师的解答，战后打扫工作拖的时间太久，真是烦不胜烦，呵呵

还有一个方面，我补充一下。胃中痰理应向下走，但是如果下边拥堵，比如肠胃某些位置有水肿，或者是气逆，也就是之前有生气的地方，导致痰的上行。所以除了饮食控制、揉腹辅助，还要理气破气。

jame_dong 发表于 2021-2-2 14:13
还有一个方面，我补充一下。胃中痰理应向下走，但是如果下边拥堵，比如肠胃某些位置有水肿，或者是气逆， ...

揉腹没有坚持，买了揉腹仪感觉没力道，用手吧又没力气，最近在站桩，打嗝不断，今天买了点化州橘红

感冒是外邪入侵，人体会调动气血应对驱赶外邪，耗伤正气，人体无论哪里有病脾胃一定先弱，中医开方为什么要求忌口就是这原理了，为什么要求清淡少晕，因为甘淡养脾，晕菜难以消化会加重肠胃负担，这些动作不都是修复脾胃吗？再者脾为生痰之器，肺只是储痰之器，无论哪种痰都来源与脾，黄痰绿痰代表有热，白痰代表有寒！现在很多人生病后都不当回事，从不忌口，仍然大鱼大肉，膏粱厚味，体质好的会慢慢在经络上有所表现，身体不好的连感冒都能久久迁延不愈！好身体就像富人，看不到别人的嘴脸，丢点小钱（得点小病只会轻微经络潜藏）他不会痛，身体不好就像穷人，别人懒得伪装，直接让你感受世态炎凉，（丢点钱就会捉襟见肘，肉痛不已）所以，不仅仅是看医生时要忌口，自己觉得不舒服了，一定要清淡软烂多素食七分饱戒零食一段时间来养脾胃，土生万物，脾胃好了，哪里都不是问题！脾主肌肉，脾主四肢，美丽与健康成正比例，不信你去医院看看有没有一个四肢健壮面色身材匀称皮肤通透的人（除了意外进医院外）而常进医院的！所以，学会忌口吧，营养学是西方观念，现代人都被西方观念带偏了，没有强健的脾胃你再多的营养靠什么来吸收！罗京，李咏，梅艳芳等大咖没钱买营养品吗？人体没有你想像的需要那么多，大道至简通用哦！你品你细品