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站桩治愈胃胀  [复制链接]

发表于 2021-1-9 12:40:53  浏览次数:1742次  回复次数:7次
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胃胀七年,期间用了无数种方法,最后站桩半年全好了。站桩没有捷径,只管坚持傻站!
站桩治病
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发表于 2021-1-9 15:16:12 |举报
每次站多久,站的时候心里怎么做到什么都不想

发表于 2021-1-9 15:40:30 |举报
从一分钟开始慢慢增加到现在早60晚50.听轻音乐站

发表于 2021-1-11 08:24:17 |举报
用《床上八段锦》中的揉腹也可以很快治愈腹涨。

发表于 2021-1-13 08:42:09 |举报
能详细说说站桩的方法吗?好像有很多门派,lz用的哪一种?

发表于 2021-1-13 08:43:48 |举报
谢谢lz来论坛分享自己的经验。不知道是不是微信的流行,现在来论坛的人少了,分享的人也少了。好怀念几年前的论坛,大家都来各抒己见。

发表于 2021-2-26 12:00:32 |举报
站了半年,每天站多久?什么时间站?

发表于 2021-2-26 14:49:43 |举报
我的胃胀最近也好了不少,我感觉是通过每天练习八段锦,站桩,还有其他等功法获得的。
我是随着不断的嗳气排气,慢慢胃胀好转胃口也好了一些。
感谢楼主的分享,在我懈怠的时候,想想楼主的经验,会给我继续坚持的动力,练功的确是好累的。

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