一直关注自己的舌苔情况，知道不好，不知道如何不好。最近胡须，鼻毛开始变白，也不清楚哪里好中医，一查究竟。所以烦请社区内的大神们，指点一二，介绍我的湿气情况，肝肾情况，谢谢！！

就想知道根据舌苔情况，了解自身的湿气归于哪种？肝肾情况如何？请各路大神，为小人指点迷津。不胜感激！！

舌体胖大,舌边有齿印 - 脾虚;舌头中间有裂痕-津液不足;舌底青筋 - 血管内有瘀血.

Lindaletter 发表于 2020-12-29 18:37
舌体胖大,舌边有齿印 - 脾虚;舌头中间有裂痕-津液不足;舌底青筋 - 血管内有瘀血. ...

谢谢指点，了解了，如何对症调理吗？

感觉肝胆郁结，中气不足，血瘀，贫血，脾虚，气太虚了，浑身乏力，爱生闷气，睡眠也不好吧？

yinangel 发表于 2021-1-10 21:30
感觉肝胆郁结，中气不足，血瘀，贫血，脾虚，气太虚了，浑身乏力，爱生闷气，睡眠也不好吧？ ...

近两年，感觉乏倦，容易发火，喜欢抱怨。睡眠不实，睡得再早第二天也容易犯困。不知道如何调理？还请老师指教。

这种情况，我一般会觉得配方解决起来比较简单。不过我只是业余爱好者，思路跟很多传统思路不太一样。有时候做中药学的题，有很多题都是错的。但是调理的效果还算比较好。在这配方，不知道会不会被群殴。哈哈。

关注罗大伦频道，老师讲各种医案，还有方子，很受益。

舌片不标准，舌根部没拍到，看不全。性别、年龄也要说明。

需要用疏肝理气的，健脾利湿的，补气血的，化瘀的。

现在好了吗？

现在好了吗？

梧桐满树 发表于 2021-1-16 11:03
近两年，感觉乏倦，容易发火，喜欢抱怨。睡眠不实，睡得再早第二天也容易犯困。不知道如何调理？还请老师 ...

困倦代表寒湿重，睡眠不实代表你胃也寒，胃不好，脾也不会好且舌边有齿痕，脾阳肾阳两虚，肝肾同源，肾不好影响肝，所以想发火，去体育场先慢走热身后跑步，跑步以微微汗出就保持这个度一阵，出汗后要及时隔汗，几天后会轻松，身体感觉轻松后秋冬跑步感到身体发热不要出汗就可以了，因为春夏养阳，秋冬阳阴，春夏生发稍微出点汗可以转化为阳气，秋冬养阴，秋冬出汗多会带走很多阴液，阴生阳，秋冬多燥，燥本来就会耗阴，阴液少来年能够生阳的阴会少了，你多动可以生了阳气，与体内足够的阴形成一个量的平衡，阴平阳秘，自然邪不可干，早上可以用红枣红糖煮姜汤冲蛋吃一段时间，吃一段时间要停一段时间！绿色健康方法，马上行动！很快会好

善果6 发表于 2021-2-1 10:10
困倦代表寒湿重，睡眠不实代表你胃也寒，胃不好，脾也不会好且舌边有齿痕，脾阳肾阳两虚，肝肾同源，肾不 ...

谢谢，非常感谢!

你好啊，请问您能不能帮我开一个新的帖子，我的账号可以评论都是发不了帖子，我也想在这个论坛咨询下身体状况，急死我了。
如果可以的话，帖子的标题为：麻烦大家帮我看下身体状况--很难受
然后我会在帖子下面发言，把我的情况发上来，非常感谢啊！祝你牛年大吉，身体健康！

赞！

善果6 发表于 2021-2-1 10:10
困倦代表寒湿重，睡眠不实代表你胃也寒，胃不好，脾也不会好且舌边有齿痕，脾阳肾阳两虚，肝肾同源，肾不 ...

赞分析细致

好好养生啊 发表于 2021-2-18 05:44
你好啊，请问您能不能帮我开一个新的帖子，我的账号可以评论都是发不了帖子，我也想在这个论坛咨询下身体状 ...

可以在你的个人主页里开贴吧，我也是这么开的