2020年7月9日 星期四  农历 庚子(鼠)年 五月十九
打印

头痛的膳食调理  [复制链接]

发表于 2020-4-29 10:47:06  浏览次数:352次  回复次数:1次
串个门 发消息 加关注
举报


原创:极炁生态圈  




本人经常头痛,从鼻梁以上到脑后多处疼痛不适,尤以右侧偏重,发作时连生活都受到影响。虽经多方调治,针灸、按摩等各种方法也尝试过,顶多是暂时缓解或减轻,过后依然来犯。

最近又一次头痛了。我运用所学的中医知识进行简单分析,知道身体右侧痛与脏生理的气机肃降失常有关,再结合四时节气,就自己琢磨了一款自我调理的膳食——醪糟雪梨汤。以醪糟助肝气升发,雪梨助肺气肃降,心想能减轻一点就是一点吧,抱着这个心理我制作了一番。还好,味道还不难入口,更意料不到的是,食用一两个小时后,竟然头不痛了!太好了,哈!


作者丨金子









相关主题:
《传统文化之“大数据”生态圈》系列
《中药材之“大数据”效应》系列
《膳食之“大数据”效应》系列
《常见病之“大数据”精准诊疗》系列
《传统文化之“大数据”物种基因》系列


关注极炁生态圈公众号阅读相关内容:
【学以致用】“酒精肝”的靶向诊疗
【学以致用】便血的膳食调理
【学以致用】老年带状疱疹的靶向诊疗
【百姓家常】养胃套餐(二)
【百姓家常】养胃套餐(一)

头痛 , 醪糟 , 雪梨 , 梨子 , 米酒
收藏收藏0 分享分享0

回应

发表于 2020-4-30 05:11:22 |举报
中医历程2012 山药达人 山药的铁杆 中里老师的粉丝
看了楼主的分享使我想起昨天的兴遇,有幸听到一位以中药汤剂+推拿按摩+酵素的大师讲解的治病之法,所述理论很有道理,但听起来总觉得不够究竟,突然想起一句话似乎能给予解释“学医不明经络,举手动口便错”。经络之法为中医的根本依据原理,不可不懂。砭石、按跷、针刺、热灸、中药、导引,此治病六法皆依经络之理而立。头痛为气机紊乱之症,前额痛为胃气上逆,头顶痛为肝气上逆,两侧痛为胆气上逆,头后痛为小肠气上逆。《黄帝内经》和《求医不如求己》也指出气机紊乱之症当用针刺或按跷可标本兼治。食疗当然好,毕竟“人因饮食而生,亦因饮食而死”,所以饮食非常重要,并且中医特别讲究药食同源。

点评

云非  谢谢分享,很有道理  发表于 2020-4-30 22:16

发表回应...

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

山药社区微信订阅号

再次声明:各地出现的,冠以中里巴人品牌的,养生会所、美容院及相关的保健美容产品,均与中里巴人老师本人无关。请自觉遵守行业规范,诚信经营。

中里巴人新作面世

小组信息...

达人日记

达人日记

2012-1-2由 山药社区 创建

随时记录我们的感悟,坚持下去,就能实现自己心中的梦想。

发帖
组长:刹那之间
中里巴人微信订阅号

最新话题...

消除女人经期头痛的法宝
candybeibei发表于:2011-6-21 15:40
求助:一到下午就头痛怎么办
cdmsxy07发表于:2011-9-5 13:15
鸣天鼓后头痛
知足常乐8发表于:2013-4-15 20:23
回顶部