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右手无名指伸缩不利  [复制链接]

发表于 2020-3-2 20:48:07  浏览次数:551次  回复次数:4次
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我右手握拳时,无名指不能完全握到底。握到一半时很痛,之后卡一声响。想伸开也是伸不直,伸到一半时也会响,特痛。在手掌面推揉无名指根,也是很痛。
手指僵硬
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发表于 2020-3-4 19:36:55 |举报
看看手指对应的蚓状肌有没有痛点,如果有,揉开就可以改善的

发表于 2020-3-5 08:58:54 |举报
可以疏通一下小肠经和心经

发表于 2020-3-5 16:43:04 |举报
可以按一下左脚的无名指,这个是X形按摩 法

发表于 2020-3-12 20:45:26 |举报
试试中渚穴

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