2019年6月19日 星期三  农历 己亥(猪)年 五月十七
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实践记录:干沐浴之浴鼻  [复制链接]

发表于 2019-3-20 16:31:36  浏览次数:792次  回复次数:2次
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鼻炎症状:
1.阴暗的地方呆久了,见到亮光(如阳光,灯光)后容易打喷嚏
2. 嗅觉减退
3. 鼻子深处总是多少有点堵,呼吸不畅,说话有点鼻音
4. 鼻炎犯了之后很容易引起感冒,咽炎
5. 吃油腻的食物容易犯

6. 等等等等

实践方法:干沐浴之浴鼻
这方法早就听说过了,一直不重视,后来看到山友“javachina” 大力推广此法,而且反馈很好,所以现在特地想实践一下
以下为引用链接

http://www.51yam.com/thread-164257-1-1.html


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从2019.3.19开始实践,用拇指背轻搓鼻梁两侧各50次


浴鼻
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发表于 2019-3-20 16:34:12 |举报
本帖最后由 zhizu 于 2019-3-20 20:17 编辑

2019.3.20

今天感觉鼻孔里面容易痒痒,喷嚏多,且喷嚏后伴随左鼻孔流清鼻涕。 可能是排寒气的反应吧

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吃晚饭的时候,左鼻孔鼻涕瀑布似的流了好几次。。。

发表于 2019-3-21 08:56:27 |举报
中医历程2012 山药达人 山药的铁杆 中里老师的粉丝
楼主可以试试按揉两侧肺经的孔最穴和天府穴。按揉时如要感觉疼痛,按的时间就可以长一点儿。

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