楼主你好。生完二胎后月子里曾大汗淋漓一个多月，直到天气冷了汗才停止。然后第二年也就是现在夏天，发现自己的大腿严重的怕风。汗不多，不是虚汗。就是天气热身体的正常出汗。出汗后就特别的怕风。想自我调理一下身体。请赐教一下。情绪方面也是内心很压抑，

楼主你好。生完二胎后，在夏天，大腿在出了汗以后会特别的怕风吹。汗干了之后风吹就会好很多，过了夏天，身体不出汗了，就会和正常人一样。请教一下如何自救？。

暖洋洋念安 发表于 2019-7-21 14:10
楼主你好。生完二胎后，在夏天，大腿在出了汗以后会特别的怕风吹。汗干了之后风吹就会好很多，过了夏天，身 ...

出汗后怕风，你可以找肺经的孔最穴多按揉。
然后你自己可以问问当地医院中医，自己是不是适合喝玉屏风散。

楼主你好，我目前36岁，7年前生第一个小孩，之后胖了20斤，后没有瘦下来。3年前生第二个小孩，月子里生病，住院。现在肩部，颈部，脚踝都很怕冷怕风。还有就是生完小孩这几年，在孩子教育方面和夫家有些分歧，情绪不是很好，也看不惯丈夫的一些行为，又远嫁，经常会有些情绪积压，我自己知道不好，这两年稍微想开了一些，但还是很难真正放下。
我可能是属于思虑有点重的人，从小睡眠就不好，躺在床上喜欢天马行空想东西。外表看起来大大咧咧，但是很容易哭，或感动或委屈就哭了。
大便现在还算规律，小便也正常量颜色。
每次去理疗或者拔罐，紫红色，小弟都说我上火，但是我自己不觉得，感觉自己是怕冷，不容易上火的人。
近10年，水果应该也不太喜欢吃了，吃肉量算正常，因为嫁到广东，吃饭口味现在也很清淡。
近一年比较困扰我的是，皮肤状态越来越差，越来越黄，颜色暗沉，而且两个眼睛上眼皮内眼角部分长了睑黄瘤，非常影响美观。而且今年开始，觉得每天都好困，睡不够。以前也睡眠不多，但是很精神，现在觉得晚上9,10点就困了，下午也是经常犯困。
写了很多，麻烦楼主了。

wenzhusky 发表于 2019-7-23 13:22
楼主你好，我目前36岁，7年前生第一个小孩，之后胖了20斤，后没有瘦下来。3年前生第二个小孩，月子里生病， ...

你可以试试黄豆灸每天热敷一下小腹、肩颈和脚内踝处。

黄豆灸做法很简单，找双干净的厚的棉袜子，黄豆装进去比拳头大点就行，然后每次用的时候微波炉热1分钟左右就行。可以多做几个。腹部的那个也可以做大一些。
不过这个季节切记不要在空调房里做各种热灸。寒气进得更多的。
热敷后不是会出汗么，适当喝些温的红糖水。红糖买古法制作的那种。
另外你在广东的话，五指毛桃应该知道的吧，再配点枸杞黑木耳，煲鸡汤或者排骨汤喝。

好的，谢谢楼主