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有时候就是这么简单——中医思路治疗感冒心得  [复制链接]

发表于 2018-5-29 13:47:30  浏览次数:4806次  回复次数:32次
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本帖最后由 jame_dong 于 2019-2-19 11:30 编辑

最近赶上换季,家里的生活有条不紊,说明一般情况下气血水平应该在平稳上升期。感冒的事应该有机会来挑战了。结果真让我碰到,家里老妈、老爸、我本人,先后感冒。他们俩是风热感冒,我是风寒转一些热。
先说思路,感冒是我们人生路上很重要的身体自我修复工作,所以我们不要惧怕,甚至说可以有一点点期待。感冒有很多种,症状也不同,而我们常说的有风寒感冒和风热感冒。这首先是症状的不同,在身体的经络上也有非常明显的不同,所以除了在症状上进行分辨,经络上也有很多方法可以进行辨别和治疗,效果非常好。

感冒从中医来看是非常好治的“症”,因为还没有到“病”的阶段。当然如果能正确使用经方,合理调理,也是一种好的途径。但我们首先在各种医疗机构来说,感冒都先推进“发热门诊”了,哪有机会先去看一个非常牛13的中医呢?其次我们自己是否能够准确判断哪种感冒呢?那么我们除了求医还需要求己,这里引用中里巴人老师的名言,求医不如求己!

那么遇到感冒,首先不要不当回事,任何问题,越早进行处理,带来的问题就越少,当然也好解决。就像有人问我孩子肺炎了怎么找中医,一定是去看西医啦,急诊了。而如果家长在孩子症状初期就能重视,早早进行干预和调整,应该就不会发展到那么严重的阶段,当然肺炎了,中医也不是不能治。

话说回来,列一下常见风寒、风热感冒的症状区别

另外还要看看舌苔,风寒感冒舌苔白薄,风热感冒舌苔黄腻。如有感冒还不明显的话,再给大家一招必杀技。
我们可以从大腿的肝经进行判断,如果大腿肝经左边更痛的话,则是风热感冒,右边肝经更痛的话则是风寒感冒。这是因为,身体需要处理问题的时候,会调用血液进入不同的肝叶,进入左肝叶时,会开始处理肠胃的问题,所以左边的肝经会有明显痛觉,这是因为肝经对应的点会有水肿。在按摩时,有些人初期可能不明显,那是因为有一部分人平时很少疏通经络,气血还没有调用过来,先两边肝经都按一遍,可能不痛,等过一会再按时,就能明显分辨了。这是因为先给身体信号之后,身体会把一部分气血调给经络,这是如果经络存在问题,痛感就很明显了。据我的经验,大部分人还是会有非常明显的感觉。接下来的治疗中,肝经也是按摩重点,就是要把痛点按到不痛。

在感冒中,最难熬的就应该是发烧了。在不同的感冒中,发烧的原因有所不同。风寒感冒的发烧是因为要以寒化热,所以会有身体发热的感觉,但是不易出汗。风寒感冒是因为血液进入了右肝叶,身体开始处理肺寒,而且一定每次感冒只处理一边的肺叶。稍后我们讲为何只有一边。那么风热感冒的发烧则是因为心包积液。我们大部分人平时很少处理心包经,所以心包经非常容易拥堵,尤其是风热感冒时,身体处理肠胃的细菌问题,比日常的工作量要大好多,而脾会非常辛苦,那么就会有修复工作带来的过多心包积液会因为暂时拍不出去而堵在心包,这就会造成发烧。

风寒感冒的发烧,我们建议用解表的方法来处理。比如:中成药、泡脚、姜汤、经络按摩,当然我本人都用在自己身上了。中成药可选的不多,建议用感冒清热颗粒(注意说明书,一定是用于外感风寒……)。泡脚和姜汤就不多做解释,重点说说经络。首先风寒感冒在处理肺寒(大肠),所以肺经上一定有很多痛点,果然,我沿着肺经(建议从胸至手的方向)去按,果然痛点多多,这种痛感一定是与平时按摩不同的,也充分证明了初期对症状的判断为正确的。另外右腿的肝经也非常痛,除了自己动手去按压经络,还可以让家里人帮忙。前面我说了风寒感冒每次只处理一边肺叶,那么怎么判断呢?先看下图

图中藏蓝色(最深色)的虚线,是肺经别(经络别行)。这是经络与脏腑之间的通道。所以经络不是只有十二正经+任督二脉那么简单。这条线当然是对称的,即左右都有,当我们判断是哪边肺叶在排寒时,我们可以从肋骨缝隙去按肺经别,以及大肠经别(在肺经别内侧一点点,篇幅有限,有兴趣可以自查)。痛的一边就是问题所在,我这次是左边,所以左边肺经别被老婆按的比较痛,哈哈。

小结一下风寒感冒:根据症状及经络就可以准确进行判断,如果发烧,按摩风池、中府、曲池、列缺来解表。辅助感冒清热颗粒、姜汤、泡脚来发汗(不可大汗)。按摩右腿肝经、肺经别(只有一边会痛)。一般一至两就可控制。

老妈、老爸的风热感冒还算不严重,因为年龄问题,并没有发很高的烧,当然跟我比较早介入治疗有关。首先是先分辨感冒类型,从肝经开始判断,加上舌苔及症状。因为风热感冒是身体处理肠胃问题,当然主要是细菌问题,这个不是外界入侵,而是身体在夺回曾经失去的领地,所以并不需要抗生素。而是提升身体正气,帮身体完成工作。身体既然决定去修复肠胃,自然已经做好了准备。我们需要做的只是让身体更舒服一些,尽量不要发烧,但是工作一定还是要让身体做完。常规来说,风热感冒之后会接着一段时间咳嗽,以干咳为主,这是因为胃中修复工作中产生了很多痰(这是细菌的尸体啊,是我们的战利品)。根据胃主肃降的属性,痰应该下行才对。正式因为修复工作中会产生水肿,消化道中如果有一段或者几段拥堵,则气下不去,痰就有可能沿食道向上走,一旦到了嗓子,就会刺激咳嗽。所以我们很多感觉突然嗓子痒的咳嗽,就是这个原因,同时痰还很少,早上的时候有可能咳出少量黄痰。自己可以吐在纸上看下,这种痰是黄色没有杂质。肺中痰是灰白色有杂质,完全不一样的两种原因。

风热感冒的处理主要是左腿肝经和心包经,如果大便干还需要进行揉腹。严重者可以尝试用一次开塞露。因为如果主战场在大肠的话,有可能会因为肠热,导致大便干结,而身体修复肠胃后的垃圾应该及时被排出去,如果长时间不排便,毒素和垃圾会影响下一步的工作,而且还会加重发烧的症状。所以这一招建议有明显不排便,腹部硬,发烧,揉腹感觉大肠区域胀痛或者刺痛感时可用,但不可多次使用。

我认为风热感冒的发烧主要由心包积液过多造成,那最好的办法就是把积液排掉。我们可以利用心包经+膻中,配合昆仑、委中、命门、膈腧穴。膻中和天池穴的时间要长一些。一般膻中要30分钟以上的。那么怎样判断心包经通畅呢?我家里有配一套听诊器,从腹部肋骨下方来听流水声。



当然,手边没有听诊器时,让家人帮助直接听也可以。声音有人说像泉水、有人说像气泡,有人说像鱼吐泡泡。总之这个是很神奇的。一旦心包经可以通畅,发烧自然可降下来,当然需要自己和家人做很多努力的。另外就是风热感冒包括其他身体处理细菌问题的特点是,下午两点到半夜,是身体处理细菌的时间段。所以发烧的问题是早上好像正常了,下午开始低烧,晚上重些,就是这个原因。

小结一下风热感冒:先从症状来判断,早期可以先用板蓝根,左腿的肝经一定会痛,可以早些就开始按。心包经的拥堵是风热感冒发烧的主要原因,要从经络处理必须要把心包经按透。方向是从天池到中冲(胸到手的方向)。膻中是心包经募穴,可以以一当十,重中之重,包括任脉上的心包经别(膻中上边的几个点)。感冒中期可以根据症状选用合适的中成药,常见的有清开灵、莲花清瘟、双黄连等等。发烧时还可以使用三豆饮,我用的是等量黄豆、绿豆、黑豆,煮烂喝水。我的经验是,心包经比较通畅的情况下,发烧1天就可解决,平时心包经没有经常按的,发烧可能要持续2~3天。

最后,其实要说的是,我们无论认为中医好还是西医好,都用重视早期的症状。中医认为换季时会易发感冒,最近就是春夏之交(北方)。换季中的感冒多以风热感冒为主,比例会比较多。其实也不是传染给谁,就是身体在这个时间段需要进行一定的修复工作。自己如果能掌握一定的中医常识,那么就最好尽早进行辩证和对待。利用现有中成药,经络的按摩。正确认识身体在做的事情,不过分压制身体机能。感冒就像一次大扫除一样,希望大家可以在感冒中有所收获。平时要多做些经络的疏通,生活中注意不要过分消耗身体,回归自然,小问题不求医,求己就好!


2019年2月补充。
其实还有一种常见的感冒,这也是我最近和几位群友交流以及自己家人验证的思路。
我们夏季有时会遇到肠胃感冒,这在南方是比较常见的,而北方人一般不是很适应南方的湿热,很多人在外出旅游或者出差时会出现比较不同的一种感冒,而在西医方面也是很难界定,就算用挂水抗生素也是要好久才能康复。而对于这种肠胃感冒有一种中成药确是非常好用,就是藿香正气水或者丸及胶囊等。


这种感冒小孩子比较常遇到,首先是有内伤湿滞的情况,这种都是脾虚所致,所以湿气在体内运化不出去,继而产生了热,内部就是热的状态。另外就是遇到了外寒,很多北方人去南方旅游,气候一变,就容易“嘚瑟”。吹风、吹空调、游泳、淋雨等等,身体外部就是寒的状态。所以内热外寒,上吐下泻,或者腹痛,大便不出来、恶心、发烧、畏寒等等。这就是典型的肠胃感冒,这时用上边提到的风寒风热方法就不适用了。而藿香正气这个常见药就非常对症,再加上控制饮食,按摩风池、肺经等解表的经络穴位,如有畏寒可以热水泡脚帮助发汗可以很快控制发烧。饮食方面则要更加注意,不要在大吃大喝了,喝粥吃点清汤面条吧。坚持吃几天藿香正气会很快恢复的。所以建议经常出差和外出旅游的人一定要把这个药带上。



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感冒 , 辩证 , 类型 , 自愈 , 中医思路
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回应

发表于 2018-12-6 09:50:58 |举报
顶一个,学习摘抄了,UP

发表于 2019-1-18 17:46:49 |举报
谢谢,学习了

发表于 2019-1-30 10:11:04 |举报
hyc
讲得真好,谢谢了。

发表于 2019-6-21 18:51:52 |举报
这种技术贴居然没人顶?

发表于 2019-6-21 22:50:25 |举报
好帖子,收藏了,感谢楼主提供

发表于 2019-6-27 16:11:38 |举报
楼主善于研究,佩服!

发表于 2019-8-9 16:18:03 |举报
厉害

发表于 2019-8-12 11:27:07 |举报
这么好的帖子,今天才看到。

发表于 2019-8-12 13:33:50 |举报
这么好的帖子,今天才看到。楼主能帮讲解一下里面引用的经络图怎么理解的吗,蓝色实线是本经,蓝色虚线是经络别行,那还有其它颜色的线呢,还有箭头和叉叉和大片蓝色区域,最后能不能分享一下14张高清图,:),我手上的图模糊不清,找了蛮久都找不到这么清楚的。

发表于 2019-8-12 16:06:58 |举报
好帖!讲得透彻,学习了!谢谢楼主!

发表于 2019-8-12 17:44:43 |举报
好帖,大家顶起来

发表于 2019-8-13 15:02:58 |举报
感谢分享!

发表于 2019-8-13 18:25:42 |举报
流清涕,打喷噎,嗓子疼,扁桃体发炎,发烧不显,其它症状也不明显,但是有点不舒服,对冷热变的好象不敏感了,有什么好办法啊?

发表于 2019-8-17 15:29:49 |举报
nini_c530 发表于 2019-8-12 13:33
这么好的帖子,今天才看到。楼主能帮讲解一下里面引用的经络图怎么理解的吗,蓝色实线是本经,蓝色虚线是经 ...

这里没法发图,你可以搜群

发表于 2019-8-17 15:31:10 |举报

第一个图挂了,补一下图
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发表于 2019-8-17 15:32:58 |举报
emxz 发表于 2019-8-13 18:25
流清涕,打喷噎,嗓子疼,扁桃体发炎,发烧不显,其它症状也不明显,但是有点不舒服,对冷热变的好象不敏感 ...

最近一段容易发风热感冒,但能力不足的人就会有类似鼻炎的症状,你先去揉腹,上腹部胃附近。再揉揉大腿肝经,哪边痛就按哪边。

发表于 2019-8-18 09:14:55 |举报
jame_dong 发表于 2019-8-17 15:32
最近一段容易发风热感冒,但能力不足的人就会有类似鼻炎的症状,你先去揉腹,上腹部胃附近。再揉揉大腿肝 ...

这些办法还没用上呢,已经好了,嗓子不舒服的第三天晚上找了一

发表于 2019-8-18 09:26:16 |举报
jame_dong 发表于 2019-8-17 15:32
最近一段容易发风热感冒,但能力不足的人就会有类似鼻炎的症状,你先去揉腹,上腹部胃附近。再揉揉大腿肝 ...

一直想揉大腿内侧的,但是这个地方不好使力,既便免强揉一下也没什么感觉,总是坚持不了,这个东西不象体育锻炼,练了能看到,比如经常做俯卧撑,做守能感受到肌肉充血的感觉,会觉得没白做,揉经络或者穴位当时没什么感觉,似乎很容易把这事给忘了,总是坚持不了,这么多年都是看到个什么办法之类的会照着做几次,没几天就把这事给丢脑后了,愁人……

发表于 2019-8-20 11:09:23 |举报
emxz 发表于 2019-8-18 09:26
一直想揉大腿内侧的,但是这个地方不好使力,既便免强揉一下也没什么感觉,总是坚持不了,这个东西不象体 ...

经络按摩相当于扫马路,平时经常清理,来问题时就会很通畅,平时不打扫,来问题就堵车,堵车就是症状。

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