2021年1月26日 星期二  农历 庚子(鼠)年 腊月十四
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发表于 2021-1-3 08:56:29 |举报
拍痧后心悸缓解了,还得加大力度继续拍。睡眠还行,偶尔被胃影响的会早醒,双腿感觉比以前轻松多了。之前按摩的一些穴位,一天按着疼一天按着没感觉,感觉还得巩固。比如期门穴,日月穴心情不好按着就疼。太冲穴现在使大劲都不决定疼,总之还得继续坚持!停药也半个月了,除了胃没有其他太难受的症状了。
非常感谢老师的回复与指导,继续加油!

发表于 2021-1-3 09:41:37 |举报
拍痧后心悸缓解了,还得加大力度继续拍。睡眠还行,偶尔被胃影响的会早醒,双腿感觉比以前轻松多了。之前按摩的一些穴位,一天按着疼一天按着没感觉,感觉还得巩固。比如期门穴,日月穴心情不好按着就疼。太冲穴现在使大劲都不觉得疼,总之还得继续坚持!停药也半个月了,除了胃没有其他太难受的症状了。
非常感谢老师的回复与指导,继续加油!

发表于 2021-1-4 10:54:32 |举报
zhang110 发表于 2021-1-3 09:41
拍痧后心悸缓解了,还得加大力度继续拍。睡眠还行,偶尔被胃影响的会早醒,双腿感觉比以前轻松多了。之前按 ...

很棒很棒,谢谢楼主的热心分享,还有你一直的记录,我曾经也是甲亢患者,吃药指标正常了,现在按这些方法调理巩固一下!

发表于 2021-1-4 20:33:46 |举报
不客气!能帮到需要的人就好,一起加油!

发表于 2021-1-4 22:41:10 |举报
2021年1月1日至4日,这几天按穴位或敲经络,就会连续打四五个嗝或哈欠,尤其是摁涌泉穴和敲带脉的时候尤为频繁。非常感谢老师这段时间的指导与鼓励!

发表于 2021-1-6 10:14:40 |举报
2021年1月5日至6日,这两天在穴位周边按摩找痛点,扩大范围的找,靠近两胸外侧这块按揉疼痛难忍,百度查了一下这块脾经经过,不知道自己查的对不对,请老师指正。心包经到今天(6号),始终没有拍出黑痧,痛点地方也不那么疼了。遇到事情还是会影响心脏,会冒汗。总之不能心急,不着急什么感觉都没有。

发表于 2021-1-6 10:17:01 |举报
海绵芹菜 发表于 2021-1-4 10:54
很棒很棒,谢谢楼主的热心分享,还有你一直的记录,我曾经也是甲亢患者,吃药指标正常了,现在按这些方法 ...


不客气!能帮到需要的人就好,一起加油!

发表于 2021-1-7 05:25:52 |举报
中医历程2012 山药达人 山药的铁杆 中里老师的粉丝
zhang110 发表于 2021-1-6 10:14
2021年1月5日至6日,这两天在穴位周边按摩找痛点,扩大范围的找,靠近两胸外侧这块按揉疼痛难忍,百度查了 ...

再用手握拳或半握拳敲两个小腿胃经,坐在椅子或沙发上、从足三里穴~上巨虚穴~下巨虚穴~解溪穴反复敲,每个小腿最少要敲1~2千次,要用力!把效果和感受记录于此。

发表于 2021-1-7 05:32:37 |举报
中医历程2012 山药达人 山药的铁杆 中里老师的粉丝
zhang110 发表于 2021-1-6 10:14
2021年1月5日至6日,这两天在穴位周边按摩找痛点,扩大范围的找,靠近两胸外侧这块按揉疼痛难忍,百度查了 ...

乳房外侧是脾经的大包穴,你在找找两个乳房下边有个虚里穴,用手大鱼际按揉,应该会很痛的。

发表于 2021-1-9 11:32:32 |举报
中医历程2012 发表于 2021-1-3 07:02
拍痧之后心悸症状还有吗?睡眠如何?身体感觉比之前轻松否?
看来您应该有些经验和体会了!还得继续坚持 ...

2021年1月4日开始拍大腿内侧直到膝盖的内侧部位,1月7日出现淤青,拍起来特别疼,拍完很轻松,坚持中。非常感谢老师的指导。

发表于 2021-1-9 11:38:58 |举报
中医历程2012 发表于 2021-1-7 05:32
乳房外侧是脾经的大包穴,你在找找两个乳房下边有个虚里穴,用手大鱼际按揉,应该会很痛的。 ...

是的,乳房下的虚里穴很疼,之前有按揉现在不疼了。乳房旁边的大包穴经过三天(2021年1月5至7日)的按揉不疼了。非常感谢老师的讲解。

发表于 2021-1-10 22:04:08 |举报
中医历程2012 山药达人 山药的铁杆 中里老师的粉丝
zhang110 发表于 2021-1-4 22:41
2021年1月1日至4日,这几天按穴位或敲经络,就会连续打四五个嗝或哈欠,尤其是摁涌泉穴和敲带脉的时候尤为 ...

涌泉穴需要每天按揉,敲带脉和胆经也要天天坚持敲的同时按揉两个胳膊上三焦经的外关穴和中渚穴。
总之按揉穴位的次序如下:期门穴、日月穴、太冲穴、阳陵泉穴、敲小腿胃经、敲胆经、敲带脉、天井穴、外关穴、中渚穴、尺泽穴、复溜穴、太溪穴、涌泉穴,每个穴位每次推按(大拇指按揉)大约2分钟,这是按揉穴位总的思路和顺序(从肝胆经开始~肾经结束),其他的很多做法皆可夹杂在在其中。
之前告诉您的方法有时间可反复再按揉一遍,百度上查到的穴位位置有很多是有误的(毕竟是平面图),因为人体是一个立体(有骨骼肌肉),所以您可能觉得已找准穴位,可能不够准确而需要反复推敲。
加油!

发表于 2021-1-11 15:53:19 |举报
中医历程2012 发表于 2021-1-10 22:04
涌泉穴需要每天按揉,敲带脉和胆经也要天天坚持敲的同时按揉两个胳膊上三焦经的外关穴和中渚穴。
总之按 ...

好的

发表于 2021-1-14 20:08:28 |举报
最近四天(2021年1月11日至1月14日)按老师指导按揉拍,所按揉到的穴位或敲经络都会出现打哈欠、打嗝现象,偶尔会流眼泪。左大腿内侧到膝盖处淤青严重,疼!右腿轻一些。小腿胃经没出现淤青但疼。胆经淤青部位开始消散敲着也不疼了。带脉敲着也不疼了。外关穴、复溜穴、太溪穴还疼。这几天除了胃有些不舒服 (看来得忌掉水果了),其它倒是没什么不舒服的症状 。非常感谢老师的指导与鼓励!

发表于 2021-1-24 11:34:33 |举报
十天以来,有一天太累没敲经络,其他时间仍然坚持,同时忌口胃最近两三天好多了,可以吃饭了也能吃多了,看来要发福了

发表于 2021-1-25 19:23:34 |举报
我调过一个甲亢的朋友,发现甲亢的朋友心气虚,中气不足,肾气虚,略有点肝胆郁结。
用了之后,有几个参数降低了。ft3,ft4都降低了。
她在2020年12月25日反馈的:

ft4检测吃药前是78,后来56,现在32了
Ft3吃药前是三四十,现在13了

脖子两侧肿,我用过拔罐来调甲状腺结节,有的妹妹用过艾灸,但我没用过艾灸的方式,不知道艾灸是否对所有甲状腺结节效果都好。一般艾灸之后,可能会容易阴虚,不知道能不能把艾灸和滋阴疏肝理气结合起来。

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