2018年12月14日 星期五  农历 戊戌(狗)年 十一月初八
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不拘一格 (43)- 艾叶,艾灸及其他,我的学习和体会  [复制链接]

发表于 2018-1-7 04:14:04  浏览次数:4368次  回复次数:35次
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本帖最后由 javachina 于 2018-1-7 04:20 编辑

以前认为自己不需要艾灸。现在情况有些变化,决定也开始艾灸。
来江河(jianghe)的山药艾灸茶馆学习,外加喝茶。主要学习的是下面两个帖子

http://www.51yam.com/thread-266468-1-1.html    山药艾灸茶馆 (达人日记)
http://www.51yam.com/thread-180085-1-1.html    效果比较:悬灸,艾灸盒,随身艾,熏蒸,热敷 (山药茶馆)

原来说了:事先打个招呼,会有选择地认真看。但是还是有可能经常问点 ABC 级问题。大家原谅。。。
现在发现:我也有点儿体会,和江河的权威论断不一定完全一致。所以自己斗胆也开个帖子,或许给山友一点批评批判的对象,也或许有点儿启发也不一定。

本来只是说“艾叶,艾灸”,想想,加了个“及其它”。 标题给自己多一点小自由。。。





艾叶 , 艾灸
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发表于 2018-1-7 06:53:05 |举报
阿姨,早上好。喜欢思考摸索的阿姨。

发表于 2018-1-7 08:51:23 |举报
夏依尘 发表于 2018-1-7 06:53
阿姨,早上好。喜欢思考摸索的阿姨。

早上好,依尘!

发表于 2018-1-7 09:08:01 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-9 01:49 编辑

自己动手,手工制作艾绒 (注意,没有艾灸)的 意外收获:治好了我的两个毛病。

1。 双脚脚趾部分已经患了四个多月皲裂性湿疹。原来还挺严重。开始都没有注意,每天手工制作艾绒2小时左右后大约7-8天就完全好了,脚趾头处干干净净。
2。 起夜 (不严重,但是有失眠时就麻烦了)。原来大约每晚起夜1-2次,现在一次也不需要了。早上醒来也不用很快去厕所。白天去厕所的次数也明显减少了。好像膀胱的弹性增强了。

3。 一个附加的好处,老太太全身皮肤都明显变得比以前光滑了。


想不到吧??

请让我在下面详细说明 (卖关子 )。



发表于 2018-1-8 02:16:57 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-9 05:17 编辑

原因,我的猜想:
是艾草精油通过呼吸进入肺部,进入血液,进入全身所起到的好作用。
因为手工制作艾绒时,艾草味道很浓,我还带了口罩,以防尘肺。

这是100%的意外收获。说实话,我高兴坏了。

我的艾草是自己种的。晒干了大约半年左右。所以做成的艾绒还属于青艾绒。挥发油比较多。陈艾少多了。

我这个"理论" ("猜想"更为准确),没有在哪里看到过,不一定對。您不信我一点意见没有。不过我相信。仅供参考。


发表于 2018-1-8 03:07:28 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-17 06:23 编辑

一位当地·中医在我告诉他后的评论:

1. 很好,对你有用就好。
2. 对你有用不一定对别人有用,中医讲究辨证论治,每个人体质不一样。
3. 呼吸这种艾草精油,也不能说肯定没有害处。
参看:https://www.organicfacts.net/hea ... -essential-oil.html


有趣的,非常中性的评论。但是他还是让我仔细告诉他了我经历的整个过程。



发表于 2018-1-8 11:54:30 |举报
马氏温灸法的施灸操作[ZT]

(1)灸疗前的准备:取出温灸盒德内筒,装入拌好灸药的艾绒,用手指轻轻按一按表面的艾绒(不要按实),然后将内筒放入外筒,用火点燃中央部的艾绒(并不见火苗),放置室外,过18-25分钟后,灸盒底面触之烫手且烟已比较少,此时便盖上顶盖,取回使用。要注意,预燃不够,则施灸时艾火易灭,预燃过渡则使用时艾火不耐久。
(2)施灸:将灸盒(底面向下)隔几层布放置在灸位上即可,以被灸者感到舒服,热度足够又不烫皮肤为佳。如果过热,则增加隔布层数,若已隔多层布仍觉过热,可用布块罩在灸筒上面,这样出烟和进入空气减少,灸盒的温度即可减低,不够热则减少隔布,或将顶盖敞开片刻(但要小心不要让筒倾倒)。
(3)注意事项:进食后不要马上灸,不要空腹灸,其它时间均可灸,灸后宜避风寒,这样可避免风寒邪气乘穴道大开而侵入。在施灸后还要注意穿衣保温。
(4)副作用:温灸的副作用很少,只有少数患者,于灸后可见头晕口干,咽燥,鼻出血,纳呆,乏力等现象发生,上述情况应减少灸量。若施救过程中患者有些异常反应,可能属于施救不当,如反映强烈,医者须及时明辨酌情处理。

发表于 2018-1-9 04:33:42 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-10 03:35 编辑

我很久很久以前,回国时,出于好奇,买过一些艾灸器具。从来没有用过。最近翻出来,发现有一个类似马氏温灸合。想试用一下。但是不会用,放入艾绒(不加灸药)后,点着,温灸。但是很快就熄灭了。于是网上搜查到上文,照它办理,反复几次,居然成功。居然发现它的原理很类似在我小孩子时,我的祖母用的手炉,可以加热相当长的时间,又极其好用方便,简直妙极了。下次回国,一定再设法多买2-3个。

发表于 2018-1-9 19:05:36 |举报
能否把这个类似马氏温灸盒发个图让我看看?先谢了!!!

发表于 2018-1-9 19:25:48 |举报
能否把这个类似马氏温灸盒发个图让我看看?先谢了!!!

发表于 2018-1-10 00:05:19 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-10 03:29 编辑



和我的基本一样,除了内筒颜色。尺寸不知,不过估计差不多。

发表于 2018-1-10 00:06:37 |举报
xiexuanda 发表于 2018-1-9 19:25
能否把这个类似马氏温灸盒发个图让我看看?先谢了!!!

看上图

发表于 2018-1-10 00:23:25 |举报
可以自己做一个比较薄的小布套。但是开口处不要用松紧带(非常不方便)。

发表于 2018-1-10 09:51:05 |举报
谢谢 !!!

发表于 2018-1-10 10:05:31 |举报
阿姨都自己种艾草了,真棒!在城里想要种菜都没地方。

发表于 2018-1-10 10:32:58 |举报
玉滴子 发表于 2018-1-10 10:05
阿姨都自己种艾草了,真棒!在城里想要种菜都没地方。

没有地方种可以到网上直接买艾叶。我最近在我们这里中药铺花8美元买了一磅(456g)艾叶,看起来也是青艾叶。还没有打开来,让它继续保持是青艾叶吧。因为对我的特殊用处来说,现在青的比陈的好。

发表于 2018-1-10 11:01:31 |举报
命门,位于第二、三腰椎棘突间,第二腰椎棘突下凹陷处
肾俞,首先摸到髂骨的高点,对应水平线上的腰椎为第四腰椎,然后向上数两个腰椎即为第二腰椎,两边旁开1.5寸的位置。
腰阳关,俯卧,腰阳关位于腰部后正中线,第四腰椎棘突下凹陷中取穴,约与髂脊相平。  


肾脏解剖学位置

发表于 2018-1-10 11:12:16 |举报

发表于 2018-1-11 08:40:27 |举报
直接灸[ZT]
直接灸是艾炷灸的一种,又称明灸、着肤灸。是将艾炷直接放在穴位皮肤上施灸的一种方法。根据灸后对皮肤刺激程度的不同,分有瘢痕灸和无瘢痕灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。

基本信息
英文名称 Direct Moxibustion 就诊科室 中医科

施灸方法
1.瘢痕灸
又名化脓灸。施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易柱再灸,待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。在正常情况下,灸后1周左右,施灸部位化脓形成灸疮,5~6周左右灸疮自行痊愈,结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。
2.无瘢痕灸
施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时,即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸,当患者感到有灼痛时,医者可用镊子柄将艾炷熄灭,然后继续易位再灸,按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤,故灸后不化脓,不留瘢痕。一般慢性虚寒性疾患,均可此法。

功效
直接灸穴位,直达病灶,给病症相对应的穴位以更强的刺激,作用比一般的灸法要强。

施灸禁忌
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

发表于 2018-1-11 08:47:08 |举报
本帖最后由 javachina 于 2018-1-11 23:04 编辑

学习一下艾灸词汇,给自己扫扫盲。

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