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不拘一格（28）- 说说敲（包括拍打）胆经后的失眠问题 [复制链接]

javachina

发表于 2016-12-11 02:58:28 浏览次数：6187次回复次数：14次

串个门发消息加关注

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本帖最后由 javachina 于 2016-12-20 10:30 编辑

在这的一个发言，敲胆经后口干舌燥，起夜失眠～～ http://www.51yam.com/thread-256685-1-1.html
觉得可能对其他山友有用，抄到这里

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不拘一格 , 敲胆经 , 罗大伦

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发表于 2016-12-11 02:59:17 |举报

javachina

沙发 | 只看该作者

山萸肉 9g + 酸枣仁 6g

发表于 2016-12-11 03:03:08 |举报

javachina

板凳 | 只看该作者

本帖最后由 javachina 于 2017-5-20 23:30 编辑

==========================
(0) 我的“不拘一格”系列目录连接 http://www.51yam.com/thread-265655-1-1.html
在那里，你可以找到我这个系列的所有文章。谢谢关注！！！

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发表于 2016-12-11 03:05:56 |举报

javachina

地板 | 只看该作者

另外，有些专家认为拍打三焦经对敲（包括拍打）胆经后的失眠问题有好处，大家可以试试。。。

发表于 2016-12-11 06:38:56 |举报

jianghe

5楼 | 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

发表于 2016-12-11 09:22:27 |举报

我是豆子如意妈

6楼 | 只看该作者

jianghe 发表于 2016-12-11 06:38
胆经真的不能乱敲。适合敲胆经的人少之又少。
陈玉琴只告诉大家敲胆经的好处，却没有告诉大家乱敲胆经的危 ...

能多讲一下敲胆经需要注意的事项吗？什么人合适呢？何为乱敲？危害是什么呢？（失眠是楼主提到的，还有什么呢）谢谢

发表于 2016-12-11 10:31:14 |举报

javachina

7楼 | 只看该作者

我是豆子如意妈发表于 2016-12-11 09:22
能多讲一下敲胆经需要注意的事项吗？什么人合适呢？何为乱敲？危害是什么呢？（失眠是楼主提到的，还有什 ...

真奇怪！不敲胆经还不成吗？重压，按揉不行吗？

发表于 2016-12-11 10:32:43 |举报

javachina

8楼 | 只看该作者

莫名其妙！！！

发表于 2017-2-12 09:44:43 |举报

javachina

9楼 | 只看该作者

我最近有时失眠，又试试上面这个方子：山萸肉 9g + 酸枣仁 6g，不过又加了熟地 10g。因为我发现夜里睡觉有火气，熟地有滋补肾阴的作用。结果啊，那真是好的令人难以置信。睡觉睡得那个沉啊，像一个baby。信不信由你。。。

发表于 2017-2-28 18:16:54 |举报

汀妈妈

10楼 | 只看该作者

我也是敲胆经后失眠，连续6天了，每天10点睡，一点准时醒来，上身很热，脚不热。恳切得到楼主的帮助！

发表于 2017-3-1 02:47:52 |举报

javachina

11楼 | 只看该作者

汀妈妈发表于 2017-2-28 18:16
我也是敲胆经后失眠，连续6天了，每天10点睡，一点准时醒来，上身很热，脚不热。恳切得到楼主的帮助！ ...

上面有个方子，你没有看见？
还可以参看这个帖子：
(4) 我治疗失眠的一些经验之谈 http://www.51yam.com/thread-148277-1-1.html

发表于 2017-8-8 20:59:26 |举报

詹妮小熊

12楼 | 只看该作者

谢谢楼主分享，因为我发现敲胆经后失眠的人很多，所以来关注一下，到底还要不要继续敲胆经

发表于 2019-8-10 17:16:56 |举报

sccindy

13楼 | 只看该作者

胆经和三焦经其实是同一条经络，只不过一个在手部、一个在腿部，建议白天按摩敲打胆经，晚上9-11点-按摩敲打三焦经

发表于 2021-2-6 18:28:35 |举报

xsw7518

14楼 | 只看该作者

我也是敲胆经半个月后半夜易行

发表于 2021-2-11 23:01:00 |举报

javachina

15楼 | 只看该作者

詹妮小熊发表于 2017-8-8 20:59
谢谢楼主分享，因为我发现敲胆经后失眠的人很多，所以来关注一下，到底还要不要继续敲胆经 ...

改敲胆经为重按压胆经，效果很好，失眠问题可能也解决了。
大家不妨试试

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