2020年12月2日 星期三  农历 庚子(鼠)年 十月十八
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发表于 2017-12-26 10:06:57 |举报
游荡的小熊 发表于 2017-12-25 17:51
孩子是去年一次莫名其妙发烧,高烧几天没有办法,我查了乌梅白糖有作用,喝下后果然降温了。但是自此吃饭说 ...

西医的研究方向,更多偏向于减轻指定病灶的疼痛、炎症,对于引起疾病的深层次分析较少。

深层次原因的分析、探索,从整体角度来思考问题,是中医的强项。

我们这个时代,相比以前的中国人,人们体质普遍在降低,我们比父母一辈的体质差多了、比起祖父母一辈的体质更是差多了。同样的药方,现代人的用量只能是以前中国人的10分之一。

同时,外部生活环境出现了好多变化,如脑力劳动居多、夏天吹空调、喝冰水、吃冰淇淋、喝冷饮、冬天女士穿短裙、大量的吃水果、大量的吃高蛋白食物。

以上的这一切外部变化,让现代人的肺更热、肠胃更加冰冷,肠胃冰凉、肺热以后,人们容易受风寒的袭击,更加容易感冒,风寒长期停留在体表,引起寒湿不断加重,日复一日、年复一年,慢慢会顺着经络传递到深处的脏腑,各种慢性病就随之而来。

慢性肠炎(右边大肠受寒容易大便稀溏,左边大肠受寒容易大便干燥)、慢性胃炎(胃酸分泌不足、胃热)、胆囊湿热(胆汁分泌不足),这三个部位是最容易、最早出现病变的部位。


西药治标不治本,没有减轻身体的寒湿之前,这个病是好不了的。即使短期好了,到了秋、冬季,多受几次风寒以后,这个病又会出现。或者夏天多吹几次冰凉的空调,也会出现这个病。

对中药药方的研究,我自学半年左右,现在已经彻底放弃了。一是没有老师教,二是没有办法进行临床实验(这是最主要的),我无法准确把握各个毛病之间的细微变化。没有办法给自己治病,也没有办法帮人治病。


相反,我在经络按摩、艾灸的实践过程中,由于天天都在对自己进行临床实验,对很多小毛病的理解越来越准确、越来越深入,通过经络按摩、艾灸可以很轻松的把一些小毛病调理好,如现代人经常出现的感冒引起的扁桃体发炎、喉咙肿痛、感冒发烧、流鼻血等。

对感冒的发病机制理解清楚以后,对一些大病、长期慢性病的病因我也在进行思考,发现这些毛病大部分最早都来自于受风、受寒、感冒发烧,寒湿不断加重,寒湿向深处的脏腑传递,引起对应的脏腑生热,出现慢性肠炎、慢性胃炎、胆囊炎,同时这些脏腑的内分泌会出现不足,如胃酸分泌不足、胆汁分泌不足等。

内分泌不足的时候,人们的消化、吸收能力会降低,会出现营养不足。营养不足的人,气血偏弱,抵挡风寒的能力弱。又容易引起新的风寒停留,如此恶性循环,体质就会比健康人差一些。从小感冒少的孩子,随着长大的过程,身体会越来越好。感冒多的孩子,体质就很弱了。

所以,从小做好孩子的保暖、防风、去湿,进行适当的锻炼,是非常必要的。


你小孩子的毛病,小建中汤是否适合,我无法给你建议。

当寒湿引起肠、胃出现病变的时候,说明寒湿已经深入到了深处经络、深处筋的层面,进行深层次、大力度、贴着骨头的按摩,疏通一下堵塞的经络,可以暂时缓解一些症状。但是按摩产生的热量太小,对于寒湿无法彻底清除。只有通过艾灸,而且是多年陈艾,长时间艾灸,才能清除寒湿。而部分不适合艾灸的区域,只能通过经络按摩,如离心脏很近的经络、胸前的经络等。艾灸结合按摩,才是调治慢性病的最佳方法。

小孩子只有5岁,年龄太小,稍微痛一点儿的经络按摩,是无法配合完成的。

长时间的艾灸,有寒湿聚集的区域,会很烫、会有刺痛感,会出现水泡,会出现疼痛,小孩子无法忍受。小孩子的肾气弱,长时间艾灸,容易出现上火现象,很难消除。


头部两侧的三焦经、胆经也是寒湿聚焦的区域,头部艾灸基本属于禁区,对头部艾灸叙述的文章太少,对这一区域,我也在摸索实践中。头部区域的艾灸,不敢向人们进行推荐。对于小孩子的头部,更是不敢轻易艾灸。

短时间艾灸,可以清除皮肤表面的寒气,可以缓解症状,调治感冒是可以的,但是要将筋深处的寒气熔化,热力是不够的。

tingtingf 老师通过时间换疗效,减轻体内湿气的方法,是目前我所知最适合你小孩子的方法。湿气轻了,脏腑的能力会提高,随着年龄的成长,有一些毛病会淡化。

发表于 2017-12-26 10:12:02 |举报
意宝妈 发表于 2017-12-25 20:34
你的那个位置痛,和我一样的,我也是觉得是十二指肠溃疡,现在是从隐痛转为隐隐不适了,本来半个月没一点不 ...

P多是因为身体的寒湿重,当寒湿减轻以后,P就会慢慢减少了。

寒湿聚集的区域一般在手臂的大肠经、小腿的胃经、后颈部风池穴附近、头两侧的三焦经和胆经、后背肺俞穴至心俞穴这几个区域。

按摩起的作用很有限,按摩生的热太小了。只有大量的、长时间的艾灸,才能从根源上缓解这一毛病。

发表于 2017-12-26 12:38:37 |举报
好的谢谢老师,您说的很多都个人有体会。

发表于 2017-12-27 11:21:32 |举报
攀枝花晓峰 发表于 2017-12-26 10:12
P多是因为身体的寒湿重,当寒湿减轻以后,P就会慢慢减少了。

寒湿聚集的区域一般在手臂的大肠经、小腿的 ...

冬天好冷,只能盒子灸吧

发表于 2017-12-27 11:22:06 |举报
冬天好冷,只能盒子灸

发表于 2017-12-27 11:47:44 |举报
意宝妈 发表于 2017-12-27 11:22
冬天好冷,只能盒子灸

冬天确实很冷,艾灸一定要注意身体的保暖。

冬天后背部、后颈部,要使用5cm的艾条进行艾灸,使用艾灸专用夹子,自己就可以艾灸后背所有区域,艾条太小会造成感冒。

腹部、腿部、手部可以使用4CM的艾条进行艾灸。有钱的话,也可以使用5CM的艾条。


用盒子艾灸,对于艾灸的功效发挥太少。

我也曾经使用过随身灸,家里一大堆这方面的工具。由于没有感受到艾灸给人带来的益处,放弃艾灸好几年。

今年10月开始使用4CM的大艾条艾灸,才真正感受到艾灸的功效和作用。从此爱上艾灸,准备艾灸一辈子。天天都想灸,天天艾灸的时间都不够。每天都有新进展,也有新的问题不断出现。

发表于 2017-12-27 21:15:52 |举报
攀枝花晓峰 发表于 2017-12-27 11:47
冬天确实很冷,艾灸一定要注意身体的保暖。

冬天后背部、后颈部,要使用5cm的艾条进行艾灸,使用艾灸专 ...

好想看看你的工具,背部得脱衣服灸吧,湖南没暖气,好冷,骑自行车下午没太阳,感觉后背好冷的,这会上随身灸了,5个一起灸后背上部分,好热和了,随身灸比悬灸差远了,那次上腹痛得厉害,悬灸一会就好了,中间也换随身灸,感觉很小

发表于 2017-12-27 21:18:56 |举报
好想看看你的工具,背部得脱衣服灸吧,湖南没暖气,好冷,骑自行车下午没太阳,感觉后背好冷的,这会上随身灸了,5个一起灸后背上部分,好热和了,随身灸比悬灸差远了,那次上腹痛得厉害,悬灸一会就好了,中间也换随身灸,感觉很小。
很惭愧,这个年龄身体如此差,很多人以为我才20多,只有我自己知道自己剖腹产两次后,正气有多不足

发表于 2017-12-28 08:45:39 |举报
意宝妈 发表于 2017-12-27 21:18
好想看看你的工具,背部得脱衣服灸吧,湖南没暖气,好冷,骑自行车下午没太阳,感觉后背好冷的,这会上随身 ...

后背好冷,是后背肺俞穴-隔俞穴这个区域寒湿很重,冬天使用5CM的大艾条将这个区域左右两边直接艾灸20-30分钟(两边各灸20-30分钟),灸1天,停2天,再灸1天,一共灸3次左右,后背寒冷的症状会缓解。

艾灸架子我发在你的消息中,你可以参考一下。

这里不让发,有人会说是在做广告。

发表于 2018-1-3 22:41:24 |举报
攀枝花晓峰 发表于 2017-12-28 08:45
后背好冷,是后背肺俞穴-隔俞穴这个区域寒湿很重,冬天使用5CM的大艾条将这个区域左右两边直接艾灸20-3 ...

老师您给我也发一下吧。膈腧穴怎么找?

发表于 2018-1-3 22:42:48 |举报
攀枝花晓峰 发表于 2017-12-28 08:45
后背好冷,是后背肺俞穴-隔俞穴这个区域寒湿很重,冬天使用5CM的大艾条将这个区域左右两边直接艾灸20-3 ...

老师,请教下如何去痘痘,我的肠胃不好,但是别人为什么不长痘痘呢,我自从工作痘痘不断。

发表于 2018-1-3 23:02:28 |举报
攀枝花晓峰 发表于 2017-12-28 08:45
后背好冷,是后背肺俞穴-隔俞穴这个区域寒湿很重,冬天使用5CM的大艾条将这个区域左右两边直接艾灸20-3 ...

老师,艾灸过程中,排烟怎么处理呢,家人比较反感。

发表于 2018-1-5 18:31:31 |举报
游荡的小熊 发表于 2018-1-3 22:41
老师您给我也发一下吧。膈腧穴怎么找?

不好意思,回复晚了一些。确实太忙了。

膈腧穴,你可以在百度上去搜索一下,会有图片、详细介绍等。
http://www.51yam.com/static/topic/t3/t3-2.jpg   这个地址中也有详细的经络图。

我将架子的地址发到你的消息里。

艾灸过程中的排烟,我暂时没有这个问题。你可以到以下贴子中只看Tina123老师的贴子,她有这方面的一些经验介绍。买排风扇帮助排风。
www.51yam.com/thread-266468-208-1.html    山药艾灸茶馆

艾灸过程中产生的烟,确实是艾灸过程中大家最难处理的问题。但是当你真正感受到艾灸治疗疾病的效果的时候,排烟的问题就不会成为问题,或者会想方设法的解决。


长痘痘的原因一是身体有寒气,二是肾气不足。

额头的痘痘和后背膀胱经的寒气有关,可以将后背肺俞穴-隔俞穴这个区域,使用5CM的大艾条将这个区域左右两边直接艾灸20-30分钟(两边各灸20-30分钟),灸1天,停2天,再灸1天,一共灸3次左右。一般来说,额头的就会缓解。如果没有缓解的话,可以将后腰区域、后腰下的八髎区域也艾灸两、三天,应该就会退了。

脸上的痘痘比较麻烦,和胃中有寒、小腿胃经有寒、小手臂大肠经有寒、后背肺俞穴-隔俞穴这个区域有寒气有关系,这几个区域的艾灸比较麻烦,艾灸轻了没有效果,艾灸重了容易出很多水泡,几句话说不清楚。以后机会成熟了,我再详细说一下。

发表于 2018-1-9 15:17:01 |举报
目前我的痘痘主要集中在下巴,头发两侧,额头,侧脸一部分。我看了一人说就是体内的痰湿过多造成的,本人很注意不吃凉的,保暖。也许是经络不通畅吧,比如压力,熬夜,上火。

发表于 2018-1-12 11:46:08 |举报
游荡的小熊 发表于 2018-1-9 15:17
目前我的痘痘主要集中在下巴,头发两侧,额头,侧脸一部分。我看了一人说就是体内的痰湿过多造成的,本人很 ...

你的这个问题不好回答,我思考了好几天。

工作压力、熬夜会消耗人的肾气,当人肾气本来就不充足的时候,会更加不足,肺脏一呼一吸的力量会减弱,向上推动大肠经、向下推动胃经的力量会变小,同时心包经通过三焦经、心经通过小肠经向上输送气血的力量也变弱了。

当这些经络气不足的时候,经络容易变得空虚,经络中一些薄弱、淤堵的环节会有热聚集在那里,不能顺利的流动起来,痘痘就出来了。如果气很弱的话,可能会发生牙龈上火肿痛。比如有一些人感冒的时候,通过这一段经络的气弱了(胃经、大肠经、小肠经),牙龈会上火。

额头的痘痘和后背膀胱经有寒湿有关,可以按上一个贴子的方式进行艾灸。

头发两侧的痘痘和三焦经有关,肺脏一呼一吸的力量弱了,三焦经的气也会变弱。建议用手按摩疏通心包经和三焦经(都从起点到终点找痛点进行按摩)

侧脸的痘痘和小肠经有关,是人体的血不足,小肠经有淤堵,建议用手按摩疏通心经和小肠经(都从起点到终点找痛点进行按摩)。小肠经的按摩可以参照这篇贴子开头几层楼的叙述进行。

下巴的痘痘,我估计和胃中有寒气有关,任脉的上脘到下脘这一段有淤堵,特别是中脘。

艾灸是一门技巧很深的养生技术,善灸者寿。

如果在一无所知的情况下,自己随意乱灸,可能对身体的健康还会有一些不好的影响。

你的这个痘痘在有一些环节的处理方式上,我的建议也很有限,不敢随便乱说。担心说错了或者说得不够详细(我暂时没有很多时间来进行很详细的叙述),反而影响到你的身体。

发表于 2018-1-15 13:38:03 |举报
楼主晓峰是个极其认真的人。每次看到楼主的帖子总会有新的收获。感谢。

发表于 2018-1-17 08:07:41 |举报
好贴,赞一个!收藏

发表于 2018-1-19 22:14:43 |举报
想想自己花好多时间看书,整整两年为治女儿习惯性便秘,自己身体不好,收获与时间不成比率

发表于 2018-5-4 19:52:18 |举报
你好 我也是肚脐右边按压痛 肚脐右上隐痛 本人有胃食管反流 之前以为是妇科检查了没问题 我也觉得我是肠炎 因为P非常多 有时候右肋骨下感觉有气 拧着的感觉 请问您最终按摩好了吗 ? 我目前是每天跑步 推腹部来调养  以前

发表于 2018-5-7 18:44:08 |举报
monsterr9 发表于 2018-5-4 19:52
你好 我也是肚脐右边按压痛 肚脐右上隐痛 本人有胃食管反流 之前以为是妇科检查了没问题 我也觉得我是肠炎  ...

这个地点的疼痛,我经过近段时间的实践和分析,初步判断最开始是两个原因引起的,一是大肠经受风寒,二是右侧的肾气不足。虽然毛病不是很突出,但是要调理治好这个毛病,非常的复杂。

我也还在调理中,有一些改善。如果我完全调理好了。我会将调理的要点整理出来,分享给大家的。

现在担心自己的一些判断和方法还不全面、不彻底,担心误导大家的身体调理。所以不敢轻易发言。


毛病很轻的话,通过按摩可以缓解。毛病的时间很长的话,要通过艾灸才能解决。

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