2019年5月20日 星期一  农历 己亥(猪)年 四月十六
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发表于 2016-9-2 17:04:17 |举报
常年觉得肚子冰凉,感觉买几个热水袋来放小腹和后腰。再买几个热水袋给我妈妈用

发表于 2016-9-12 12:46:26 |举报
体温是变动的,下午到晚上7、8点,这个时段较高,我腋下可到37.2,其他时间36.7。我支持马悦凌的温度决定生死的观点。养生几年,体温不知不觉在提高。

发表于 2016-9-13 09:46:54 |举报
这个体会太珍贵了,谢谢分享

发表于 2016-9-13 10:15:34 |举报
太感谢了,这个冬天也要用热水袋了.希望身体好起来.加油哟!

发表于 2016-9-13 10:19:13 |举报
一点一点记下来,好好实践

发表于 2016-9-13 10:49:18 |举报
jianghe 发表于 2016-7-27 11:13
1,嘴唇颜色很浅,就是血虚之人,血虚严重之人熏蒸后会头晕,虚脱。贫血者,不能艾灸,不能熏蒸,不能晒 ...

那贫血的人怎样才能提高体温呢?

发表于 2016-9-13 11:46:56 |举报
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发表于 2016-9-13 16:14:33 |举报
我的体温平时量都在36度以下,体寒,干啥都三天打鱼两天晒网。买了jianghe 推荐的蒸箱,天太热就放弃了。汗出多我容易感觉胸闷。这天渐渐凉快下来,再准备用。热水袋对肠胃很管用,我很喜欢,但也不坚持。

发表于 2016-9-13 21:59:51 |举报
用暖宝宝贴也行吧。能热乎好长时间,上班的时候也不碍事

发表于 2016-9-14 09:39:43 |举报
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发表于 2016-9-14 09:50:11 |举报
请教充电式热水袋可以吗? 这样更方便些

发表于 2016-9-14 10:30:03 |举报
请问楼主什么样的蒸脚好啊

发表于 2016-9-14 12:48:33 |举报
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发表于 2016-9-14 12:49:56 |举报
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发表于 2016-9-14 15:38:39 |举报
楼主是男是女呢 晨起基础体温 正常本来就在36.5以下,排卵后持续半月高于36.6-37度。如果你基础体温都持续37度 白天肯定高达37.5  那才有问题呢

发表于 2016-9-15 10:06:08 |举报
你好,热水袋灌开水吗?会不会太烫

发表于 2016-9-15 12:35:36 |举报
清粥小菜 山药达人 开心呀
小暴大美女 发表于 2016-9-15 10:06
你好,热水袋灌开水吗?会不会太烫

太烫就你灌70~80度的水,如果衣服薄可以包个厚毛巾套,冬天可以放在毛衣外面,这个不是教条。

发表于 2016-9-21 18:57:55 |举报
我今天下午用热水袋捂了胃和肝,结果两个小时后就头晕,现在七点开始胃疼,像排寒的症状。看来要早睡养好气血再开始。

发表于 2016-9-23 13:59:35 |举报
为什么是温暖任脉是补肾阳  温暖督脉反而是补肾阴呢?

发表于 2016-9-24 09:05:52 |举报
lhbqingfeng 发表于 2016-9-21 18:57
我今天下午用热水袋捂了胃和肝,结果两个小时后就头晕,现在七点开始胃疼,像排寒的症状。看来要早睡养好气 ...

我报告一下最新进展。下午热水袋焐过之后,晚上排寒症状出现后,我艾灸了胃部和腹部,盖上厚被子休息了4个小时,终于感觉到身体热了起来。第二天早上总算有点力气了。第二天吃饭都很少。第二天半夜两点醒来,肚子咕咕响,推腹。第三天早上推腹的时候,腹部一大片都有咕咕的声音,以前从来没有这么大面积的水声。连续两天推腹,把咕咕声音推没了。现在肚子比原来热乎了。看来这次又是排寒症状,而且热水袋排寒效果超好!最近正因为推腹反应太慢着急,热水袋又促进了推腹排三浊。
我还是要坚持一段时间,相信效果不会让我失望!谢谢jianghe老师!

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