本帖最后由 javachina 于 2017-2-14 06:00 编辑 不用“刻意为之”的穴位自我按摩 这是发表在别人日志上的评论,突然自己觉得对山民们可能多多少少会有点儿参考价值,于是转抄到我的“不拘一格”系列。原链接在此: http://www.51yam.com/blog-387032-74042.html 原日志作者的文章很好,强调的是自我按摩。 我强调的重点则稍有不同。是不用“刻意为之”的穴位自我按摩。大家可以很容易地发现这两者之间的差别。 我是用网球,缝个布袋装十来个,放在汽车坐垫上,按摩臀部和大腿上部,好些年了。是我的按摩师教我的,因为那时我有很多结节在那里。现在基本消失了。最主要的是我每天都在做,但是没有任何“刻意为之”的负担,根本不用想我在按摩什么。。。 |
本帖最后由 javachina 于 2017-5-20 23:18 编辑 已亥雜詩 龔自珍 九州生氣恃風雷, 萬馬齊喑究可哀。 我勸天公重抖擻, 不拘一格降人才。 ========================== (0) 我的“不拘一格”系列目录连接 http://www.51yam.com/thread-265655-1-1.html 在那里,你可以找到我这个系列的所有文章。谢谢关注!!! ========================== |
感谢分享。但不建议开车时按摩,急刹车时大腿屁股和座椅的摩擦力小容易出意外,汽车座椅设计时面料的选择都是经过测试的,总之开车任何疏忽和想当然都可能是致命的 |