2020年2月24日 星期一  农历 庚子(鼠)年 二月初二
打印

五禽戏和八段锦哪个好学,效果好  [复制链接]

发表于 2015-11-26 22:12:58  浏览次数:5063次  回复次数:5次
串个门 发消息 加关注
举报
五禽戏和八段锦哪个适合自学,还好学效果好啊
五禽戏 , 八段锦
收藏收藏0 分享分享0

回应

发表于 2015-11-27 10:08:35 |举报
八段锦哦,五禽戏稍复杂谢。

发表于 2015-11-27 10:09:06 |举报
只要坚持都会有效果的。

发表于 2015-11-27 11:08:11 |举报
好的,谢谢

发表于 2015-11-27 11:30:11 |举报
我做过半年五禽戏,也觉得不错

发表于 2015-11-27 11:41:52 |举报

发表回应...

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

山药社区微信订阅号

再次声明:各地出现的,冠以中里巴人品牌的,养生会所、美容院及相关的保健美容产品,均与中里巴人老师本人无关。请自觉遵守行业规范,诚信经营。

中里巴人新作面世

小组信息...

健康问答

健康问答

2012-1-2由 山药社区 创建

说出你困惑的健康问题,热心的山友们会与您分享经验体会。

发帖
已关注|取消
组长:yuting123 Lewin
中里巴人微信订阅号

最新话题...

睡觉后房间有异味
那才幸福发表于:2020-2-22 16:41
房事没有感觉?
哲哲名发表于:2020-2-22 12:03
为什么我一生气手脚就容易麻木,心脏也扑通扑通跳
soqsoq发表于:2020-2-20 10:53
求助:我老婆过敏体质,怎么通过穴位来治疗
davidsunxu发表于:2020-2-5 20:56
身上血管跳动
只要健康就好发表于:2020-2-5 12:07
身上血管跳动
只要健康就好发表于:2020-2-5 12:05
上火调理
梦中蝴蝶发表于:2020-2-4 22:58
丙肝可有好的建议
375921131发表于:2020-1-31 23:40
丙肝可有好的建议
375921131发表于:2020-1-31 23:39
丙肝可有好的建议
375921131发表于:2020-1-31 23:38
回顶部