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不了解自己身体状况怎样补气血  [复制链接]

发表于 2014-11-5 23:03:15  浏览次数:2548次  回复次数:2次
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今晚在偶然的机会看到了求医不如求己这本书,恰好我一直都想刮痧。但看了书里面说刮痧前气血要足才能有效。然后又看到了山药薏米粥可以补气血,但最后面又说对某些人是无福消受的。所以我很想问我应该怎么开始调节气血。
补气血
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发表于 2014-11-5 23:17:39 |举报
健脾胃的食材都是补气血的。

发表于 2014-11-6 08:37:00 |举报
不了解自己能力状况怎样多存钱?照存不误呗

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