治疗抑郁症（二）
    治疗抑郁症，首先要强身健体，慢跑这个不错，也适合老年人，然后要针对穴位治疗，艾灸效果更好，我前面帖子说的用艾灸盒艾灸整个后背，再重点艾灸檀中和左胸区，太冲有时间就按摩。如果单纯按摩，那你就抹上油推后背，加整个脚底，再加檀中、太冲、整个左胸区。
我一个弟弟也是多病在身，30岁左右，其中也有抑郁症，北京医院给他测的是中度抑郁，前年，我告诉了他艾灸方法后，本来是治疗肾结石的，顺便把抑郁症也治好了，当时我让他每天下午跑步。所以还是那句话，有病的时候是到处有病，一旦整个身体平衡了，全都好了。

毛毛虫哈哈 发表于 2014-9-30 14:42
急问好心楼主，抑郁症要具体怎么治？按摩太冲，膻中？艾灸哪里？我母亲正受抑郁症的煎熬，肯请回复，多谢！ ...

写了这么多，不知明白没有？

fengdeyishang 发表于 2014-9-30 15:50
写了这么多，不知明白没有？

如果你母亲抑郁确实挺厉害，那就结合吃上几次西药看看效果，人能控制住自己时撤掉西药，西药毕竟对肾脏副作用大。

现在许多忧郁症病人。楼主真是善良。谢谢分享。我也开始拉筋试试。。

优质帖子，边学习边实践。

谢谢楼主无私分享！顺便问问，家里长辈白内障，干眼症怎么治疗？

春舞蹁跹 发表于 2014-9-30 19:47
谢谢楼主无私分享！顺便问问，家里长辈白内障，干眼症怎么治疗？

我妈妈曾经因为玻璃体出血，看不见东西了，所以做了手术。手术后情况比较糟糕，眼睛也有阴影，眼睛特别爱流泪有眼屎，人特别容易发脾气。后来接触中医后，她自己经常按摩全身穴位和眼部穴位，现在人很乐观了，不大流泪了，至于白内障和干眼症，我没实践过，你可以看看中里老师书上写的。眼上的病肯定跟肝有关系，你可重点压肝经和眼部周围的穴位。了

拉筋七八天了，急着来分享一下效果。
随着年龄的增长，原来白晰的脸颊上，长了黄黄的班，老公说我是黄脸婆，用了粉底也盖不住。这几天经过疼痛麻木的拉筋，脸颊的黄气已经明显减退，用粉底后基本看不出来，脸色也很明亮。今天又有顾客看到我说我的脸色很白很好呢，一如五六年前一样。

楼主，你的宫颈囊肿怎么好的？我也检查出有，但没写有多大，医生说没啥临床症状，不用治，记得复查就行。

楼主都是经验之谈啊。

谢谢楼主分享

楼主大好人，谢谢分享。

也说说我的拉筋的感受。这个动作是瑜伽里的一个动作，是坐在地上，两脚升直并拢，两手放在两脚上，身体往下压。两个胳膊也往下压，我这个动作作的不 规范，身体很僵硬，每天早上做瑜伽时， 这个动作一开始只能做1分钟，现在最多只能做3分钟。但就是这个动作，基本已经治好了我近一年多的多梦症的毛病。过去一年多，是每晚做各种稀奇古怪的梦。我想之前的多梦，是肝火太大的原因吧。可见拉筋效果奇好，我还是每天只拉三分钟这样，如果时间长一点，可能效果会更好。

期待楼主的更新

annhyqcn 发表于 2014-10-1 19:27
拉筋七八天了，急着来分享一下效果。
随着年龄的增长，原来白晰的脸颊上，长了黄黄的班，老公说我是黄脸婆 ...

谢谢您的反馈！坛子里有好多朋友提到过拉筋好了。拉筋的确有不少好处，可以有效减少腿部的僵硬。我感觉对胸部下垂好像也有效果。我的手上的扁平疣悄悄地长出来好几年了，当时以为是斑呢，最近忽然发现颜色变淡了不少，现正在观察，看看能否全部消失。

美丽心情1798 发表于 2014-10-1 20:21
楼主，你的宫颈囊肿怎么好的？我也检查出有，但没写有多大，医生说没啥临床症状，不用治，记得复查就行。 ...

前面55楼我已经写过我的宫颈囊肿了，您可再看看。宫颈囊肿一般是原来得过宫颈炎，宫颈炎后来发展成宫颈囊肿的，西医都是让不用管它，等大了再说，大了肯定会给你手术切掉或刮掉，那样不是从根本上解决问题。但是中医就是让你按摩让他消失。不管他不代表他不存在了，只要存在这个东西，她就会有一定的表现形式，比如有异味，或者白带不正常等，这些时时刻刻让你心有牵挂，挺烦的。

花生·tea 发表于 2014-10-1 20:42
楼主都是经验之谈啊。

呵呵，是啊，这些是我的切身体会。原来35岁之前，自己感觉身体啥毛病也没有，很美的，连感冒都很少，从小就没输过吊瓶，唯一就是做剖腹产时输过吊瓶，但现在数数自己也得过不少毛病了。据有关理论讲，女人是七年一个周期，男人是八年一个周期，女人从35岁开始衰老，男人从40岁开始衰老，这事在我身上体现的很好。身边的朋友也有这感觉，感觉35以后忽然精力不如以前，记忆力不如以前了。。。现在很后悔自己当初在医生威逼利诱下选择剖腹产，自从手术后，身体下滑厉害，现在明白了，剖腹正好把任脉、胃经切断，简直是造孽。

hummingfeifei 发表于 2014-10-2 09:52
楼主大好人，谢谢分享。

也说说我的拉筋的感受。这个动作是瑜伽里的一个动作，是坐在地上，两脚升直并拢， ...

哈哈哈，感谢您的回馈！我生完孩子后也是多梦，关键是都是噩梦，很少做美梦，整晚上的梦，感觉在透支自己的精力。后来经过养生，现在晚上很少做噩梦了，但还是有梦，都是梦的比较积极的事情了，我现在都很知足了。女人天生爱做梦，没办法，我又是喜欢操心的人，所以晚上做梦也是挂着事啊！

治愈了咽炎和慢性支气管炎。
    咽炎是我查出毛病2年前开始，那两年开始经常感冒，感冒了就嗓子一直不好，朋友们说这就是咽炎，我当时还一惊，知道这是很难治好的毛病，身边这种人挺多的。慢性支气管炎是今年爸爸查体发现的他的毛病，也是我原来的毛病，因为我从小和爸爸一样，早上起来上厕所时爱吐口痰，倒也没其他症状，有时一天无意中吐2、3次，我一直以为是遗传的毛病，也没在意，曾经好多年伴随我，也不知道是啥毛病，现在通过拍片，医生说我爸爸是慢性支气管炎。
     我开始学习中医时，因为颈椎、咽炎等毛病，弄得我脖子整天像勒着一根绳子，很难受。我就下手了我的脖子，当时没想治咽炎，只觉得脖子难受。我经常按廉泉穴和他两侧旁开三指的地方（这个不知道是不是穴位，没找到），这个无名穴我使劲向上顶，特疼。还有天突穴这里，甚至再向下点的骨头缝里，我就使劲往里、往下顶，有时顶的咳嗽不止，我也不管他，没事就顶。还有沿着廉泉和天突这条线附近的地方，哪里疼我就使劲捏、顶，咳嗽就咳嗽，使劲揉，结果时间也不是很久，两个月左右，忽然发现不大吐痰了，再后来感冒，也不再闹嗓子。到现在我都没有那种吐痰的欲望了。最近把这个办法教给了爸爸，以前告诉过他，他不以为然，我也没勉强，现在有医院诊断书了，自己主动问我办法了，我告诉了，看他是否能治愈，以后来反馈效果。

今天又看到了原来胆囊息肉的帖子，胆囊息肉治疗效果调查（采用kuailedeliliang的疗法），http://www.51yam.com/forum.php?m ... ght=kuailedeliliang，链接到这里做个记号，有兴趣的朋友也可以看看。这里都是等着看别人成功再去实践的朋友，很少主动去积极的实践的，希望治愈的朋友以后多来反馈结果，给别的朋友增加动力！

帖子已经有收获了，哈哈
    最近已经有百度到这个帖子的几个胆囊息肉的朋友，愿意去实践了，很高兴！有个朋友本来第二天要准备做第二次保胆取息手术的，现在决心尝试按摩艾灸，希望他能坚持，并最后取得成功！成功后让他来反馈效果。