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金鸡独立——减缓眼睛疲劳  [复制链接]

发表于 2009-7-16 10:39:29  浏览次数:5219次  回复次数:5次
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我喜欢看小说,所以眼睛经常疲劳,有时做保健操,闭眼休息一阵子后仍然感觉眼睛很疲惫。我经常做金鸡独立,有一次眼睛疲惫后休息,心想趁这时间做一下金鸡独立吧。谁知做着金鸡独立,眼睛疲惫感逐渐消失,做完后再也没有很酸涩的感觉了。此后,我经常这样做,每次都很有效果。至于能不能提高视力,我就不清楚了。有兴趣的朋友可以试一试。
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发表于 2009-7-16 11:20:24 |举报
我也经常在电脑前看的眼睛酸涩,看来该练练金鸡独立了

发表于 2009-7-16 11:26:04 |举报
谢谢分享!   

发表于 2010-8-3 17:38:09 |举报
我也发现金鸡独立可以缓解眼部疲劳这一点啊。

发表于 2021-1-9 23:57:08 |举报
这也是我需要的。正在坚持练金鸡独立中。

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