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发表于 2014-2-12 19:17:01 |举报
2月11日 完成转手脚腕 刮肝经练习

发表于 2014-2-12 19:18:33 |举报
2月12日完成转手脚腕 刮肝经 面部刮痧练习

发表于 2014-5-22 14:55:40 |举报
玉观音 山药达人 在中医养生的路上且行且悟
你好厉害,我也要按你说的试一试。

发表于 2014-5-28 08:48:55 |举报
楼主很久没来了,不知道最近是如何?效果如何?

发表于 2014-7-18 13:11:23 |举报
楼主还在坚持吗,斑点有消吗

发表于 2014-7-23 11:21:53 |举报
期待楼主的进展!

发表于 2014-9-11 13:21:16 |举报
话说大腿内侧的肝经也能刮痧吗?

发表于 2014-9-11 15:17:52 |举报
初夏生花 发表于 2014-9-11 13:21
话说大腿内侧的肝经也能刮痧吗?

更需要刮痧,一般人都是爱生气爱想事儿,都有郁结

发表于 2014-9-11 15:19:55 |举报
Angel_lu 发表于 2013-11-7 18:38
我也敲肝经没青没肿,天凉了转手脚转得凉快啊。从小脸色黄没变过,555我都不知道到底是哪有问题还是说哪都 ...

脾对应黄色

发表于 2014-10-10 14:55:15 |举报
清清静 发表于 2013-11-8 17:54
如果觉得体内的三浊少、血液比较洁净,就可以刮,而且能取得不错的效果。
如果体内还有不少淤浊在,刮之 ...

我刮面部的时候,斑颜色就是加重,一直以为排毒,原来不是啊。

发表于 2015-4-15 10:05:37 |举报
本来已经小有成效,最近半年工作实在太累,压力也大,经常睡不好。现在心口总疼。今天坐着,突然觉得左侧乳房也不舒服,心口也疼。不小心碰到左侧上臂,发现有一块好疼。查了一下,好像是心包经的阻滞点呢。揉了一会就好多了,再往上揉,发现整个上臂都痛呢。郁闷的是只要揉胸口就不难受,一停下来感觉乳头那里就不太舒服。。。
今天再重新开始来过!不晓得揉心包经可以和推腹同时进行么?以前便便非常准时,现在总是要等到下午才。。。

发表于 2015-4-15 10:24:30 |举报
推着推着 发现疼的地方渐渐转到了胳膊肘了  心里也畅快了很多 太神奇了

发表于 2015-5-8 19:16:57 |举报
楼主你还在坚持吗?三七粉吃了有效果吗?

发表于 2015-5-17 20:32:53 |举报
重新开始了 换方法了不过  由于偶然的际遇,开始喝红豆薏米汤,结果一个礼拜后,突然发现斑掉了好几块, 左边脸颊有几块白点点,一开始没当回事,后来几天增多了一些,我才意识到也许是斑掉了。最近坚持10:30之前睡觉,敷牛奶珍珠粉面膜。

发表于 2015-5-17 20:34:28 |举报
而且,我看了下长斑和经络的关系,发现我的斑好像跟小肠经有关呢。原来左边胳膊小肠经的位置经常疼,没在意,现在再一按,竟然很痛呢。

发表于 2016-1-25 14:42:02 |举报
楼主现在怎么样了

发表于 2021-3-18 01:07:16 |举报
学习了

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