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捏脊法养身  [复制链接]

发表于 2013-3-4 18:30:52  浏览次数:3224次  回复次数:4次
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养身
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发表于 2013-3-7 10:51:06 |举报
丫头最近身体总是不适,今天开始捏脊。效果期待中。

发表于 2013-3-11 19:33:48 |举报
谢谢,学习了。

发表于 2013-4-2 21:01:53 |举报
 不适合捏脊的时间
  •孩子情绪不稳时不要强迫他(她)配合捏脊。

  TIPS:

  对于初次接受捏脊的孩子,动作一定要轻,捏住肌肉向上提时,不要提得过重,否则孩子会产生畏惧心理,不能配合,导致捏脊难以进行。

  •饭后不要立即捏脊。

  捏脊法一般在空腹时进行,饭后需休息2小时再进行。

  •体质较差的孩子捏脊时间不要过长,每次以3—5分钟为宜。 

  捏脊禁忌症

  当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时,不可捏脊。伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。

发表于 2013-4-14 22:07:15 |举报
每晚睡前的捏脊和揉腹成了女儿的必修课,孩子很喜欢。4月6号开始让老公给我捏,捏完感觉很轻松。

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