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发表于 2009-7-14 15:21:53 |举报
方法简单,作用很大

发表于 2009-7-15 05:54:16 |举报
我失眠,所以一早就起来发帖了。就是因为情绪的原因,身体困得要死,可就是睡不着,心乱,难以心静,想了很多办法也不行。都快憔悴死了。这每天整晚不睡觉可怎么整啊?
我觉得自己就是那根弹簧,想松也松不了,想紧也紧不了。
老师能不能指点一二,我吃牛黄清心丸,柏子养心丸都不顶事,也练跪膝,金鸡独立,现在每晚跳舞,以期累了晚上能睡着,第一天还行,可能长久不睡觉的原因,身体也该歇歇了,可第二天,还是没睡着,我平时活动较少,所以觉得自己是血液不流通的缘故,开始跳舞,可是身体累了,心依然绷着,就是不松劲,想了好多招,艾灸,拔罐,揉穴,还是睡不着,我知道,会者不难,难者不会,老师,就给指点一二吧!

发表于 2009-7-15 08:51:25 |举报
原帖由 红袖 于 2009-7-15 05:54 发表
我失眠,所以一早就起来发帖了。就是因为情绪的原因,身体困得要死,可就是睡不着,心乱,难以心静,想了很多办法也不行。都快憔悴死了。这每天整晚不睡觉可怎么整啊?
我觉得自己就是那根弹簧,想松也松不了,想紧也 ...
我昨天听着平湖秋月慢慢睡着的

发表于 2009-7-16 10:38:41 |举报
感谢中里老师的悉心指教,比方打得很好,很引人入胜:)

发表于 2009-7-16 11:16:24 |举报
感谢中里老师耐心、细致的指教。就是有个问题急着请教:拔罐后多久才能洗澡?

发表于 2009-7-17 13:21:29 |举报
学习了!

发表于 2009-7-17 17:49:27 |举报
又重温了一次.受教了

发表于 2009-7-18 00:00:00 |举报
不错~ 学习~

发表于 2009-7-22 08:10:55 |举报
谢谢老师的书,最近买了一直在学,可是还是似懂非懂的。
我把自己全身都刮了,除了后背刮不到,大腿内侧是天天刮,刮得时候很红,开始是一块块的红,但是红过了就没事了,刮了2周了都是这样,一直不出痧,很迷惑啊,请教老师。

回复 1# 自然福 的帖子

发表于 2009-7-31 15:05:56 |举报
发扬传统中医,功德无量。

发表于 2009-8-4 10:43:06 |举报
学习了 谢谢!

打得到

发表于 2009-8-4 15:17:06 |举报
得分的发的吊死扶伤得分的说法说

学习

发表于 2009-8-6 00:25:06 |举报
偶然来到这里, 非常受益,谢谢了,学习中

发表于 2009-8-8 20:51:45 |举报
谢谢指教!

发表于 2009-8-9 14:53:51 |举报
要做的事好多。都不只如何下手了

发表于 2009-8-14 20:44:42 |举报
新人报到学习了

发表于 2009-8-27 17:24:32 |举报
学习中,谢谢

发表于 2009-9-2 20:02:30 |举报
学习实践中

发表于 2009-9-2 20:02:47 |举报
学习实践中:)

发表于 2009-9-2 22:15:01 |举报
谢谢老师,家里买了拔罐器了,我就是不知道怎么拔,认穴又不准,正在学习中,老师的一番言论很是感触,我会坚持下去的,再次感谢!

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