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如何应对坏脾气?

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清清静  2011-10-23 15:40  查看: 18145  评论: 29

摘要: 坏脾气象突然爆发的火山, 坏脾气发起来人象着了魔, 坏脾气有台风一样的破坏力, ……

 

    也许您对孩子发了一通火,事后觉得自己不该这样对待孩子;

    也许您对家人发了一通火,回头也不知这无名火是从何而起;

    也许您忍不住跟某人吵了一架,事后却觉得发那么大火不值得;

     ……

 

    坏脾气象突然爆发的火山,

    坏脾气发起来人象着了魔,

    坏脾气有台风一样的破坏力,

    ……

 

    您觉得自己的脾气坏吗?

    您后悔自己发了脾气吗?

    您认为坏脾气是可以控制的吗?

    您有给坏脾气“撒气”的好方法吗?

 

    欢迎分享交流──如何应对坏脾气?

 

     

 

 

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最新评论

发表于 2011-11-7 17:43 |引用
我一朋友也是这样,特别容易发脾气,她自己也知道这样不好,可是就是控制不住。

发表于 2011-11-3 08:55 |引用
保持理智真不容易,火一上来什么都不顾了,冲动是恶魔啊,修心修心

发表于 2011-11-2 21:55 |引用
这个就好像是在说我呢,我真想改掉呀,但总没办法

发表于 2011-11-2 15:18 |引用
身体虚弱,精力不足以应付生活种种的时候容易心烦发脾气。肝气郁滞也会发脾气。大便不通也会烦躁爱发脾气。发烧用退烧药大汗伤阴也会发脾气。

发表于 2011-11-2 11:32 |引用
南怀瑾大师说:管他妈的,四字咒语,人总要死的,何必在乎那么多
我觉得对我最管用的就是按了太冲穴之后,脾气好了,也不生气了,真是人生最大的收获!
没事多按.......

发表于 2011-10-29 07:10 |引用
对自己的情绪,既要管理,又要顺从。平时学学佛,学会放下。我以前常常发火,现在好多了。

发表于 2011-10-28 10:44 |引用
脾气好大。。。。。。。。。。。。。。。。。。。也总想找出是不是身体出了毛病。

发表于 2011-10-28 10:43 |引用
每次想发脾气前都会握紧双手,深呼吸几下,停顿几秒,就没那么恼火了。
冲动是魔鬼啊。

发表于 2011-10-28 09:27 |引用
夜从容: 越亲密的人面前脾气越大
我猜想:可能是在亲密的人面前更放松,被压抑的情绪更容易冲出闸门。

发表于 2011-10-28 08:27 |引用
亲们想办法美容养颜吧~~~~费那么大劲生气做什么!!日食三颗枣,青春容颜永不老!!吼吼!26岁的美女飘过!不要老是生气哦,可以去玩玩游戏,打打cf什么的

发表于 2011-10-27 23:00 |引用
越亲密的人面前脾气越大

发表于 2011-10-27 16:35 |引用
十一雁: 秋季来后,感觉自己火气确实大了许多!只有每日都反省自己,调整自己的心态!但成效不大呀!火气来时压不住!
秋属金,肝属木,金克木,肝的疏泄更受抑制,压抑得多爆发得就厉害,所以火气就更大了。

发表于 2011-10-27 16:18 |引用
生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”,是人类最愚笨的一种行为。因为生气造成死亡的人,中国人称之为“气”死的,其实也是真正“笨”死的人。
以目前医学的诊断方法,很难定义病人的疾病是由于生气造成的,也许将来有一天,可以做到这一点。到时候人们将会发现,生气很可能是人类最主要的死亡原因之一。
佛经说:“世人多愚昧。”一点都没错,大多数的人是笨死的。
————摘自吴清忠的<人体使用手册>,看得大笑不已,我首先是那笨人一个,哈哈哈

发表于 2011-10-27 16:16 |引用
秋季来后,感觉自己火气确实大了许多!只有每日都反省自己,调整自己的心态!但成效不大呀!火气来时压不住!

发表于 2011-10-27 09:14 |引用
我的脾气就不好,一点儿小事就会发作起来,但是脾气去的也快,发完就好了。

发表于 2011-10-26 22:17 |引用
每次发脾气前强迫自己深呼吸,平时练六字诀,看刘有生的书反省自己。

发表于 2011-10-26 21:22 |引用
写得就是我啊,我就这样,爱发脾气,在家里很厉害,在外面牢骚也较多,我觉得完全就是我体质问题,经络问题,需要克制,更需要从身体方面进行调节,进行调养。注意休息,化解肝郁才行。

发表于 2011-10-26 18:37 |引用
阴木型人,爱发脾气,易怒,不服人,抗上。
肝气郁结。体型偏瘦,高。
脾胃不好,能吃但不长肉。
解决方法:男性  将 阴木 走到 阳火,心里默念  明理。
          女性  将 阴木 走到 阳水,心里默念  柔和。

以上是我的理解和方法,请需要的朋友们参考。

发表于 2011-10-26 14:48 |引用
不理睬,一会他就过去了。或者引导一下,转移一下注意力

发表于 2011-10-26 14:17 |引用
开心与生气都是人的情绪,情绪是可以选择的,生气往往都是因无知和自私而自寻烦恼

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