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发表于 2018-10-10 14:12 |引用
夜里肝血主要是用来消化解毒,既解有形之血毒,也舒无形之气郁,所以叫做“肝主疏泄”,也就是所谓的“推陈出新”。若夜里不休息,强将肝血调用到娱乐上,肝解毒之力就会减弱,血液就会变得很脏,而且制造新鲜气血的能力降低,不但眼睛会由于供血减少而酸涩,眼周围也会由于胆经供血量不够且血液不够新鲜而显得晦暗,造成黑眼圈。有些人并不熬夜,也有黑眼圈,多为肝气郁结、胆经气血不畅所致。 ...

发表于 2018-1-8 13:35 |引用
但如能心胸舒畅,情志调达,自会百脉皆通,气血充足。前面所有的健身方法,不过是铺石引路,借假修真罢了。

发表于 2017-11-1 13:56 |引用
我就是孕期长了黄褐斑,右眼角太阳穴的地方有块斑,终于找到原因了,感谢老师!

发表于 2017-5-25 15:59 |引用
不知道马礼堂老师的六字诀效果怎么样,前几天看人说的效果很好,顺腹式呼吸念6个字音能起到锻炼五脏六腑的功效,希望中里老师分析一下。

发表于 2013-8-2 17:21 |引用
一直看您的书,选了一些方法坚持了三年,还是有很多不舒服的症状,想多一些了解,知道您很忙,所以暂不打扰您,祝您一切顺心!

发表于 2013-8-1 12:05 |引用
清清静: 老师说过:“肾经上的穴位都能治咽喉疾患,因为肾经本身就是通咽喉的。打个比喻,这些穴位都是治咽喉病的能工巧匠,它们一般没有侧重,但照海穴偏重于专门治疗咽 ...
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清清静老师,谢谢你!我把你说的记下来了,连求医不如求已这本书一起送给我那位朋友。愿她康复,安好。非常感谢!

发表于 2013-8-1 10:08 |引用
仔细读了老师写的书,一字一句的仔细体会,结合内经,老师的话是纲领,自己要用起来,一定要结合自己的病情,不知不觉瘦了下来,科室的同事都羡慕,可我觉得远远不够,要想漂亮,一定得身体健康,要想身体健康,一定得五脏六府调和,在中医这条路上,我要走的路还很长很长,但我会坚持走下去。

发表于 2013-7-31 20:20 |引用
13500099805: 我有个朋友,31岁了。两年前她在坐月子时父亲生了重病,她哭的太伤心了,以至于在月子里几次失音。后来慢慢调理,说话都正常了,可落下了声音沙哑低沉的毛病。2 ...
老师说过:“肾经上的穴位都能治咽喉疾患,因为肾经本身就是通咽喉的。打个比喻,这些穴位都是治咽喉病的能工巧匠,它们一般没有侧重,但照海穴偏重于专门治疗咽喉疾患,且效果极佳。”具体您可以看看这篇文章:http://www.51yam.com/article-241-1.html ...

发表于 2013-7-31 19:48 |引用
八十岁才是中年呢,哈哈哈。

发表于 2013-7-31 14:56 |引用
我有个朋友,31岁了。两年前她在坐月子时父亲生了重病,她哭的太伤心了,以至于在月子里几次失音。后来慢慢调理,说话都正常了,可落下了声音沙哑低沉的毛病。2年过去了,生活中也有调理,可不见好转。大家一起唱歌时,她就特别难过,再也找不回当初的声音了。我喜欢读中里巴人老师的书,所以来这里请教。能帮帮她吗?谢谢,谢谢!

发表于 2013-7-31 14:53 |引用
我每天都按照老师介绍的方法在养生。早上吃山药薏米粥,晚上练瑜珈,睡前拍打经络,并且加了雨花石毯足底按摩。最后睡在床上拍打带脉,推腹。感觉挺好。外表精神内心舒展。谢谢老师!!

发表于 2013-7-31 10:38 |引用
说的太棒了!

发表于 2013-7-31 10:29 |引用
希望老师也能永葆青春,愿那个英俊少年不是惊鸿一瞥!

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