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只生欢喜

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2018-01-01回应

新年新气象!愿我的2018不要虚度了光阴。

2017-12-28回应

这次感冒中招了,首先当时在外地,不是在自己家,其次刚开始没有太当回事,导致这次感冒变得很严重。据说是病毒性感冒,我坚持没有吃药,挺了过来。但是快10天了,我还是没啥食欲,嘴巴味蕾好像出了问题,吃什么都不香。另外就是痰多,一开始黄痰,现在是白痰。不知道要吐多久。

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我的养生日常2021-02-23

人生到了某个阶段,常常会有所谓顿悟。我经常想,养生是什么呢?然后某天就醍醐灌顶地发现,吃饭和睡觉才是最基本的养 ...

分享一个入睡快的小妙招2021-02-21

我老公属于秒睡级别的大神,基本躺下后不一会儿就听到打呼声了。当然打呼不健康,但是如果他是龟息派,估计我也不知 ...

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我的静坐体会-经络初通 ... 1 2 3 4 5 6 .. 97 达人日记 1934 358247 未了 2021-3-18 10:34
  恭喜楼主,真是一大突破啊。
关于生吃黑豆这件小事儿 山药茶馆 9 2201 最后的骑士 2021-3-10 13:24
  我一般是空腹吃,但是如果你忘了,饭后吃也没啥的。我目前是每次泡20粒左右吧,一开始你可以少一点,10粒 ...
关于生吃黑豆这件小事儿 山药茶馆 9 2201 最后的骑士 2021-3-10 13:24
  你试试就知道了,就算刚烧开的水倒进去也很快就凉了,因为一点水就够了,所以不存在会煮熟豆子的可能性。 ...
关于生吃黑豆这件小事儿 山药茶馆 9 2201 最后的骑士 2021-3-10 13:24
  刚烧开的水,凉白开都可以。自来水不太好,毕竟这泡黑豆的水是要喝的。 ...
关于生吃黑豆这件小事儿 山药茶馆 9 2201 最后的骑士 2021-3-10 13:24
  泡好的生黑豆其实味道没多差,我吃起来隐隐有点地里刚拔出来的新鲜花生的味道。泡的豆子里面总是会有几个不 ...
排便助推器——容易被忽视的阳溪穴 活用经络 4 1655 阳光蔷薇 2021-3-16 07:03
  支沟穴试了几天确实没啥效果,进一步证明了我不是肠枯型便秘。 阳溪穴方面又有了新发现,就是便了一半后续 ...
请教头晕的问题 活用经络 12 3965 老大他同学 2021-2-26 09:16
  厉害,学习了
排便助推器——容易被忽视的阳溪穴 活用经络 4 1655 阳光蔷薇 2021-3-16 07:03
  是的,很多穴位都是宝藏。支沟穴回头我试下,位置比较方便。 我想我应该是气虚型便秘,因为我的大便并不 ...
请教头晕的问题 活用经络 12 3965 老大他同学 2021-2-26 09:16
  分析得好厉害,膜拜
含肩原因 健康问答 4 668 只生欢喜 2021-1-2 12:32
  说得非常细,大赞
揉宗筋 活用经络 17 3046 人独立 2020-6-15 14:34
  这也是个思路。老父亲足底非常厚的茧子,手摁起来很费劲,回头得找工具点摁。 ...
揉宗筋 活用经络 17 3046 人独立 2020-6-15 14:34
  我也准备先在对侧肘部找痛点摁揉。无效后再采用拍打法。拍打法会比较惨烈。 ...
揉宗筋 活用经络 17 3046 人独立 2020-6-15 14:34
  好的,谢谢楼主。回头我按照你说的找找这些大筋。脖子摸起来很方便。
心脏病与胃 ... 1 2 活用经络 31 10676 中医历程2012 2021-3-10 11:03
  这个思路很好,学习了
揉宗筋 活用经络 17 3046 人独立 2020-6-15 14:34
  我最近因为老父亲膝盖疼,上网找治疗思路,看到楼主分享,感觉很受启发,膝盖也是一大团筋。我父亲的问题是 ...
揉宗筋 活用经络 17 3046 人独立 2020-6-15 14:34
  谢谢楼主分享,我去查了资料,也看到了这一条: 39 脉疗法 治心,心主血脉。治癌效果好。人身体,只有心 ...
总是梦到已故亲人,用小儿推拿穴位解决 #说说健康的事# 4 2584 慕容司 2020-6-30 21:18
  立刻搜了小横纹穴,顺带还知道了掌小横纹穴,涨知识了,谢谢楼主!
腿部脾胃经自我疏通新办法 ... 1 2 活用经络 20 8474 人独立 2020-5-24 21:32
  学习了,用脚后跟
那些体温才会泄露的身体秘密 活用经络 6 2798 只生欢喜 2020-2-18 20:58
  上午量是36.2,下午4点多又量,36.9. 明显感觉36.9的体温时人就觉得有点燥热了。不知道那些常年37度体温的 ...
有两年没来这了。没想到还是有很多人需要的 ... 1 2 3 活用经络 46 9381 好好养生啊 2021-3-3 00:05
  楼主写在这里吧,和大家共享。

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