2019年7月20日 星期六  农历 己亥(猪)年 六月十八
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人最大的病就是恐惧

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  很多人都是心病,自己吓唬自己,其实人最大的病就是“恐惧”。

 

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  看着博客上那么多无助的朋友,言谈话语中充满了太多的恐惧和忧虑、无奈和哀愁,在他们的头上似乎只有阴霾无光的天空,眼前似乎只有阴森可怕的沟泽。我真想对朋友们大声呼喊一声:别害怕,没有什么大不了的!

 

  大家可能觉得忧虑恐惧是理所当然的——有这么多解决不了的问题,谁会不忧虑恐惧呢?其实,我们有两种解决方案可以选择:一种是自己能解决的问题,那一定要努力自己解决;另一种是自己根本无力解决的问题,那也别去忧虑恐惧它。因为忧虑恐惧什么作用也没有,只能白白搭上我们的气血,让我们更加地虚弱,更加地六神无主。有时身体的疾病对我们只是一点点的损害,而心理上的巨大压力对我们的摧残不知要严重多少倍。我认识一个开书店的朋友,生意兴隆。几年前他开了一家酒楼,被邻居的大火烧得片瓦无存,损失惨重,他赶到火场,只说了两句话:“人都没事吧?”“那好,让它去烧吧。”当时公安局局长也在现场指挥,听了这话,握住他的手说:“你这个朋友我交定了!”事后,我问他:“你当时怎么这么豁达呢?”他说:“酒楼已经烧了,哭天喊地也于事无补,倒不如保持尊严,笑面人生,这样还可以再挣回一个新的酒楼。”

 

  前两天一位朋友请我吃饭,她自己却一点不吃,满脸愁容。原来她老公最近颈椎病非常严重,每天晚上痛得难以入睡,白天根本无法工作。她到北京出差,可心思都在老公身上,每晚都做噩梦。更令她担心的是,她经常会坐在那里莫名其妙地掉眼泪,她怀疑自己可能得了什么大病,所以茶饭不思,脸上也像是粘上了一层尘土,毫无光泽。她跟我讲述的时候,也是眼里含着泪。我为她摸了下脉,肝脉弦紧,余脉皆沉弱无力,便对她说,她只是有些气郁不舒,引起血液流动缓慢,造成心血不足,心生恐惧,便会影响睡眠。我告诉她:压抑时能够自动哭出来,是最妙的解肝毒之法,对肝脏有很好的保护作用,一般人还没有这样的功能呢!她一听顿时破涕为笑,说:“看来我没病,那我以后想哭就哭了。”也就是在这一瞬间,她的脸色便泛起了红润,并对我说:“不好意思,我现在突然饿了,我要赶紧吃点东西了。”说完便狼吞虎咽,逗得在座的朋友都开心地大笑起来。

 

  有的朋友可能会问,我们不爱哭的人,肝毒从哪里排出呢?主要的通道是胆经,所以敲打胆经会缓解肝脏的压力;同时别忘了按摩太冲穴。但是解情志之毒,还是眼泪最为迅捷。

 

  我从包里拿出个刮痧板送给她,告诉她治疗颈椎病要刮的部位,她此时已显得神采飞扬,拿着这块乌黑发亮的水牛板,顽皮地说:“好,回家就拿老公开刀。”四十多岁的人,一时竟像个小孩子。

 

  很多人都有心病,自己吓唬自己,其实人最大的病就是“恐惧”。 

 

........感悟《求医不如求己》..........................................................

 

拿什么拯救自己:
  我们的身体是土壤,疾病是土壤里不良的种子。医疗就是在土壤里清除或者杀死不良的种子,但这种不良的种子太多了,祛除了一些,风一吹又来了不少,最后发现土壤里长满了恶草。改善土壤才是唯一能让你彻底、永远保持健康的方式,中里巴人的方法就是改善土壤的一种非常好的办法。

 

最新评论

发表于 2017-5-5 09:17 |引用
读后感:乳癌术后,恐惧这个恶魔就牢牢抓住了我。用了两年多时间才渐渐恢复正常。

发表于 2012-7-2 11:26 |引用
万病皆因心病起。

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本书目录...

代序

第一章

第二章

第三章

第四章

第五章

第六章

第七章

后记

附录

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