2019年4月23日 星期二  农历 己亥(猪)年 三月十九
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鼻炎不能怪鼻子——各种鼻炎的经络调治真法

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    鼻炎分为两种,一种是鼻流清涕,易喷嚏,易鼻塞;一种是鼻流浊涕,花无香,饭无味。前者病在膀胱经、肾经,治宜祛风寒,清脾湿,补肺益肾;后者病在胃经、胆经,治宜清肝火,化痰浊,通肠利胆。我送给大家一个小功法,对两种鼻炎都有一定的效果。

 

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    鼻炎似乎是最普遍的病患,周围的朋友十有六七都有此疾,看似小毛病,其实却很难根除。尤其是过敏性鼻炎,更是需要彻底改变体质,才有望治愈,非短期可见其功。

 

  说到鼻炎的调治,我在这里首先要告诉大家的是:鼻炎并不是鼻子本身的问题,光在鼻子上下工夫,不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊,其症状反映了脏腑的功能出现了问题。

 

  简单而言,可以把鼻炎分为两种,一种是鼻流清涕,易喷嚏,易鼻塞;一种是鼻流浊涕,花无香,饭无味。前者病在膀胱经、肾经,治宜祛风寒,清脾湿,补肺益肾;后者病在胃经、胆经,治宜清肝火,化痰浊,通肠利胆。那具体如何操作呢?

 

  鼻流清涕、鼻塞者,用刮痧法先刮后背,循督脉、膀胱经,刮到皮肤温热;秋冬遇风喘咳者,用艾条慢灸背俞,沿风门、肺俞、脾俞、肾俞,灸至穴位痒痛;怕冷怕风易过敏者,用取嚏法,喝姜枣汤助力,取到嚏尽方休。

 

  鼻常流清涕者,体内多有湿寒,若胃寒肚冷,可以服附子理中丸以温里;若痰多不渴,易多用参苓白术丸以祛湿,同时要少饮水;取嚏不出者,可服补中益气丸以增心肺之力;若皮肤干燥,喷嚏无力者,可服人参生脉饮,以强心润肤。

 

  鼻为肺之窍,鼻病与肺自有脱不开的干系。“肺主皮毛”,皮是皮肤,毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障,易出汗怕风者,毛孔开合不利,风寒最易乘虚而入,“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气,外御风寒之侵,可谓表里兼顾。

 

  对症的药本就不多,药店又常无货,那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补,若能坚持,自然更好。委中穴能通鼻窍,可解一时之急;膀胱俞强刺激,可使鼻窍通畅,且较持久。

 

  取嚏后若觉鼻堵加重,为暂时性症状,可用些通鼻窍的中药喷剂,暂时疏通。过敏性鼻炎,其病本在肾,若要除根,还需增加肾的功能才行;可用艾灸条,常灸肚脐下关元穴,后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴。若能表里兼顾,标本同治,过敏性鼻炎,过敏性体质,一样可以脱胎换骨。

 

  再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间,有位30岁的女士,说自己患鼻炎已经十几年了,闻不到饭菜的香味,还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题,用推腹法,常敲打胃经,多按胃经的丰隆穴。两周后她告诉我,已经能闻到饭菜的香味了,食量增加了一倍,现在又转而担心长胖的问题了。

 

  相对来说,鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药,多对这种鼻炎有效。  
  有的朋友对吃药很抵触,那咱们就学一个小功法,对两种鼻炎都有一定的效果。

 

  躺在床上,臀部贴墙,不是背靠墙,而是面朝天花板。脚没地方放了,只好放到墙上去了,墙与床成90度直角,那我们的身体下肢与躯干,也就是90度直角。脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚心与胸要平行。这是开始时的姿势,其后两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部会自然地抬起来,然后脚心再重新与胸部平行,脚心朝天,为一次。每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。那是什么原理呢,我一说,您就清楚了,这个动作,不就是在激活膀胱经和胃经吗?其实,小功法都很简单,您也可以自己发明。自己包的饺子,也许更好吃呢!

 

 

........感悟《求医不如求己》..........................................................
 
普洱叶子:
  这个动作类似于瑜伽里的一个放松动作,是借床面和墙面的90度角,将身体折成90度。背躺在床上,脚举到墙上,臀部是这个90度角的转折处。老师说臀部要紧贴墙,是为了保持夹角尽可能是90度,自己照着做就明白了。这个动作在瑜伽里有温暖腹部器官的作用。

 

营养MM
  中医认为,肺藏气,主收敛,它还有两个作用:肺气内降,则通达于膀胱;肺气外行,则熏泽于皮毛。所以皮肤的好坏也是由肺来主管的。有的人皮肤干,就是因为肺气不外行。
  现在人常常在空调房里,也影响肺的宣发;如果胃不降,就影响肺气内降,这样“外感风寒而皮毛闭秘,脏腑郁遏,内不能降,外不能泄,蓄积莫容,则逆行于鼻窍,鼻窍窄狭,行之不及,故冲澈而为嚏喷”。过敏性鼻炎,就是这个原理。

 

最新评论

发表于 2017-9-10 18:42 |引用
“鼻炎不能怪鼻子” 应该改为 “有时鼻炎不能怪鼻子”。因为有时鼻炎完全是由于鼻子问题引起的。请看:
http://www.51yam.com/thread-164257-1-1.html
不拘一格(8) - 强化版浴鼻,我的第一大胜仗

发表于 2017-7-18 10:33 |引用
请问鼻窦炎是不是和鼻炎一样的方法呢?

发表于 2016-9-27 16:07 |引用
hishuihua9: 请问”山药薏米芡实粥“这个山药是菜市场卖的还是药店卖的山药???
药店

发表于 2016-4-20 13:22 |引用
回家试试这个动作

发表于 2014-7-14 16:57 |引用
请问”山药薏米芡实粥“这个山药是菜市场卖的还是药店卖的山药???

发表于 2013-4-15 18:58 |引用
bingshui: 请问在哪可以买到这一套书呢
在当当网、卓越网等网上书店都可以买到。

发表于 2013-4-15 14:50 |引用
请问在哪可以买到这一套书呢

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本书目录...

代序

第一章

第二章

第三章

第四章

第五章

第六章

第七章

后记

附录

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