2016年12月8日 星期四  农历 丙申(猴)年 十一月初十

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需要学习放屁排毒的都进来,我教你,马上学会(王彬更新)
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不要计较时间,一直按摩到整个肚子咕咕叫为止,按到不按时,在床上转身,转来转去,以帮助浊气的排放,如果在床上转身不能放屁,那就起来走走。
分享时光~~第五期 猫冬养藏(清清静)
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冬,是一年之终。通常我们讲“始终”,从开始到终了。在《黄帝内经》中会讲“终始”,为什么这部经典会这样说呢?这不是简单字序的变化,而是另外一种看待人事物的方式。
大雪节气养生6个原则(杏仁分享)
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今天是二十四节气中的大雪节气。大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,而且天气干燥、湿度较低,此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补养生调养的大好时机,那么大雪节气养生究竟该怎么做呢?中医
山友朴素旅程讲怎么揉穴位(回转整理)
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怎么揉穴位呢,揉穴的时候呢实际上就是唤醒,就是唤醒你这个与天地交换契机的地方,就是唤醒这个功能,这个功能在这个心理上面也叫做悦,就是说我用心和你的穴位进行交流啊这叫悦,达到喜悦的这个目的……

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急病上医院,未病自己防,多学多分享,自己保健康。

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探讨经络,打通经络,是打造人身健康的必经之路。

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瘦身是追求漂亮完美女性的终生话题,因为瘦身不仅能使我们健美、年轻、行动敏捷、精力

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