2019年1月17日 星期四  农历 戊戌(狗)年 腊月十二

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中里老师音频节目已经正式上线了
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中里巴人坚持研读《黄帝内经》和《道德经》,体悟其中关于健康和生命的学问,并在⽇常⽣活中运⽤、感受。 如今,他把这些经验,整理成这部实⽤性极强的中医养⽣操作⼿册,不讲晦涩难懂的古⽂,只教简单易⾏的⽅法!
补钙有诀窍(海的女儿)
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冬季进补时节,大家多会想起吃腊八粥,腊八粥的食材确实很丰富和全面。不过,本人却因为常吃腊八粥吃了些苦头。去年就是有一个月每天两餐吃腊八粥进补过量……
我的经历(tianshijinliequ)
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来社区好几年了,我想,我在这里收获不少,我也该吧我的感受写出来,给那些还在找办法去痛的人,甚至还惶惑找不到办法的人一个提醒,提供一点点经验。
我的静坐体会-经络初通(zszss2000)
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说起静坐,我不是为了修佛修禅,是因为身体不舒服。偶然间,发现静坐以后身体会舒服一点,便多多的静坐,到如今从前的不舒服渐渐的都消失了。

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达人日记(6)9607人喜欢

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探讨经络,打通经络,是打造人身健康的必经之路。

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说出你困惑的健康问题,热心的山友们会与您分享经验体会。

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关注孩子的健康和成长。
急病上医院,未病自己防,多学多分享,自己保健康。

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集中JT叔叔的《中医基础讲座》讲义、《伤寒论慢慢教》、《庄子》儿童班讲义,可能还有

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生命的秘诀在于平衡,平衡的秘诀在于练瑜伽,练瑜伽的秘诀在于开悟。想练瑜伽又没有条

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